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寶寶爬行的三階段及相關建議

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初級階段:手腹爬

寶寶8個月左右,突然有一天,趴著玩時他被某樣東西吸引了,兩只小手用力往前夠,然后費很大的力氣帶動身體往前匍匐前進,而且腹部貼在地面,兩只小腳卻不懂得幫忙。爬行速度十分緩慢。這個階段叫手腹爬,一般寶寶都要經歷4周的手腹爬才會成功地學會正式爬。

游戲:可樂寶寶

1、準備一瓶最大的可樂或雪碧,沒開封過的最好,有一定的負重力。

2、讓寶寶趴在可樂瓶上,小腳小手撐到地上,在一米外放一個寶寶很感興趣的玩具并吸引寶寶注意。

3、等寶寶有想夠到玩具的欲望時開始,

媽媽緩慢推動可樂瓶,讓寶寶隨著可樂瓶的滾動往前,頭幾次需要媽媽幫忙調動小手,一般小腳都會自然地跟上。

安全提醒

寶寶在剛剛學習爬行的階段,一定要設置一塊專門給他爬爬的地方,鋪上有一定厚度的軟墊,如地墊、棉被等,因為剛剛學爬的寶寶自我掌控能力很差,而且體力也不是很好,可能隨時會突然支撐不住腦袋,或者突然翻身。一般的地板、瓷磚等,就會撞疼寶寶。

正式階段:手膝爬

9個月左右,寶寶的雙手手肘一點點離開地面,直直地支撐起上半身,然后肚皮也離開了地面,接下來兩只小腳蜷起來,小屁股一撅一撅,兩手前后交替,用膝蓋支撐身體,快速輕松地爬出了正式的一步。

游戲:毛毛蟲寶寶

讓寶寶趴在床上,

用毛毯兜住胸腹部,露出手腳,爸爸把毛毯提起,媽媽推動寶寶左手、右腳,前進一步后,換推動寶寶右手、左腳,輪流進行,訓練寶寶手、膝爬行,在訓練中要注意適時休息,并要多給寶寶鼓勵。可以在目的地擺放寶寶喜歡的玩具或物品,促使寶寶努力往前,并保持對這個練習的興趣。

安全提醒

這個階段,寶寶對爬的興趣最濃,在其夠得到的高度內,一切有尖角的物品都要特殊處理,用專用的護套包好,或者包上海綿等,寶寶對危險的防范意識幾乎是零,他可能在爬行中直接沖向某個尖角,也不會停頓,直到撞疼。

高級階段:手腳爬

在1周歲后,寶寶早就學會了走路,身體協調能力已經發展得非常好,對手腳的運用已經很熟練,

可以隨意做出各種動作,包括像大猩猩一樣,雙手撐地,兩腳直立撐地爬行,也不在話下,不過這個爬已經算是游戲的一種了。

游戲:小狗找骨頭

在寬敞的場地上一邊放上幾樣玩具,充當骨頭,媽媽用手和腳直立支撐起身體,形成一個拱形山洞,寶寶扮小狗,要求必須鉆過媽媽撐起來的山洞,取到骨頭。幾次過后,換寶寶直立手腳形成拱形。頭幾次讓寶寶堅持一小會,然后慢慢延長寶寶做山洞的時間,可以鍛煉寶寶四膚的承受能力。

安全提醒

插座,墻壁上的插座,在寶寶學習爬行之后,都要用專用護蓋蓋好,因為對小寶寶來說,插座幾個黑黑的小孔很有吸引力,他會好奇地用手指去探究一下。值得注意的是,一定要檢查仔細,

包括沙發后面,床邊平時不太用的插座,都會被四處探索的寶寶找到。

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