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寶寶爬行的三階段及相關建議

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2014-08-15 3768

初級階段:手腹爬

寶寶8個月左右, 突然有一天, 趴著玩時他被某樣東西吸引了, 兩只小手用力往前夠, 然后費很大的力氣帶動身體往前匍匐前進, 而且腹部貼在地面, 兩只小腳卻不懂得幫忙。 爬行速度十分緩慢。 這個階段叫手腹爬, 一般寶寶都要經歷4周的手腹爬才會成功地學會正式爬。

游戲:可樂寶寶

1、準備一瓶最大的可樂或雪碧, 沒開封過的最好,有一定的負重力。

2、讓寶寶趴在可樂瓶上, 小腳小手撐到地上, 在一米外放一個寶寶很感興趣的玩具并吸引寶寶注意。

3、等寶寶有想夠到玩具的欲望時開始,

媽媽緩慢推動可樂瓶, 讓寶寶隨著可樂瓶的滾動往前, 頭幾次需要媽媽幫忙調動小手, 一般小腳都會自然地跟上。

安全提醒

寶寶在剛剛學習爬行的階段, 一定要設置一塊專門給他爬爬的地方, 鋪上有一定厚度的軟墊, 如地墊、棉被等, 因為剛剛學爬的寶寶自我掌控能力很差, 而且體力也不是很好, 可能隨時會突然支撐不住腦袋, 或者突然翻身。 一般的地板、瓷磚等, 就會撞疼寶寶。

正式階段:手膝爬

9個月左右, 寶寶的雙手手肘一點點離開地面, 直直地支撐起上半身, 然后肚皮也離開了地面, 接下來兩只小腳蜷起來, 小屁股一撅一撅, 兩手前后交替, 用膝蓋支撐身體, 快速輕松地爬出了正式的一步。

游戲:毛毛蟲寶寶

讓寶寶趴在床上,

用毛毯兜住胸腹部, 露出手腳, 爸爸把毛毯提起, 媽媽推動寶寶左手、右腳, 前進一步后, 換推動寶寶右手、左腳, 輪流進行, 訓練寶寶手、膝爬行, 在訓練中要注意適時休息, 并要多給寶寶鼓勵。 可以在目的地擺放寶寶喜歡的玩具或物品, 促使寶寶努力往前, 并保持對這個練習的興趣。

安全提醒

這個階段, 寶寶對爬的興趣最濃, 在其夠得到的高度內, 一切有尖角的物品都要特殊處理, 用專用的護套包好, 或者包上海綿等, 寶寶對危險的防范意識幾乎是零, 他可能在爬行中直接沖向某個尖角, 也不會停頓, 直到撞疼。

高級階段:手腳爬

在1周歲后, 寶寶早就學會了走路, 身體協調能力已經發展得非常好, 對手腳的運用已經很熟練,

可以隨意做出各種動作, 包括像大猩猩一樣, 雙手撐地, 兩腳直立撐地爬行, 也不在話下, 不過這個爬已經算是游戲的一種了。

游戲:小狗找骨頭

在寬敞的場地上一邊放上幾樣玩具, 充當骨頭, 媽媽用手和腳直立支撐起身體, 形成一個拱形山洞, 寶寶扮小狗, 要求必須鉆過媽媽撐起來的山洞, 取到骨頭。 幾次過后, 換寶寶直立手腳形成拱形。 頭幾次讓寶寶堅持一小會, 然后慢慢延長寶寶做山洞的時間, 可以鍛煉寶寶四膚的承受能力。

安全提醒

插座, 墻壁上的插座, 在寶寶學習爬行之后, 都要用專用護蓋蓋好, 因為對小寶寶來說, 插座幾個黑黑的小孔很有吸引力, 他會好奇地用手指去探究一下。 值得注意的是, 一定要檢查仔細,

包括沙發后面, 床邊平時不太用的插座, 都會被四處探索的寶寶找到。

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