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適合3個月嬰兒的動作訓練游戲

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2014-08-15 1122
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腳蹬音板

目的:鍛煉下肢, 發展聽覺。

玩法:將一塊35厘米寬, 40厘米長的厚紙板或三合板的四角鉆孔, 在孔洞中穿入粗橡皮筋或松緊帶, 系在小床欄桿兩側, 并在板上端或兩側鉆孔, 系上若干小鈴, 制成音板, 讓嬰兒仰臥在床上, 腳部靠近音板。 用響鈴棒觸碰嬰兒的腳底, 同時對他說“蹬蹬腳”, 逗引他用腳蹬音板, 使音板發出響聲并來回彈動。 嬰兒學會后可自己蹬板游戲。

提示:可以在板上調換不同聲響的玩具, 用不同的聲音來激起聽覺反應。

觸抓紗巾

目的:培養伸手觸摸試抓, 發展眼手協調的動作, 增進親子情感。

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玩法:母親(或父親及家庭其他成員)用三角紗巾(或方紗巾對疊成三角形)圍在自己的頸部, 紗巾兩端向前胸垂下, 然后屈身面對仰臥在床上的嬰兒搖動紗巾末端, 逗引他注視并伸手觸摸, 若是嬰兒觸摸到紗巾, 母親應以笑臉和溫和的語氣鼓勵嬰兒用手去抓紗巾。 倘若未抓住, 再多次鼓勵他嘗試, 并有意幫助他抓住。 當他抓住時, 對他微笑, 表示贊賞, 并稱贊他說:“寶寶多能干!”讓他抓著紗巾繼續玩。

提示:

(1)3個月時, 嬰兒眼手還不能協調抓物, 僅會觸摸。 先逗引他雙目注視紗巾, 然后用紗巾去接觸他的手, 使他感覺到。 多次游戲后, 他就會主動去探索紗巾的位置, 并用手觸摸。

(2)4個月時, 嬰兒眼手逐步協調, 企圖伸手抓紗巾。 可以先將他的手指撥開, 將紗巾放入他的小手中讓他抓握, 自己搖晃。

(3)5個月時, 嬰兒能主動抓著紗巾與母親同樂。

翻動身體

目的:變換體位,

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為以后學爬做好準備。

玩法:

側臥嬰兒仰臥在床上, 大人從嬰兒背部輕輕推動嬰兒, 使其成側臥姿勢, 以后用玩具或拍手聲逗引他向側面看, 幫助他向左或右兩側翻身。

俯臥嬰兒仰臥, 成人用手托住其左側臀部和背部, 向右側方向推動, 從仰臥推向側臥, 再推成俯臥姿勢。 將玩具放在嬰兒面前, 讓嬰兒俯臥片刻, 再將其翻回來, 從右側向左側推動成俯臥姿勢。

仰臥嬰兒俯臥, 成人用手托住嬰兒胸部向一側翻成仰臥姿勢, 再翻回成俯臥, 然后再向另一側翻成仰臥。 在翻身的同時, 搖晃發響的玩具, 以逗引嬰兒隨玩具指示的方向翻身。

提示:幫助嬰兒翻身的動作要輕柔、緩慢。 每次游戲時都要邊用玩具逗引, 邊用語言鼓勵。 3個月時, 嬰兒只能在成人的幫助下練習翻身。 此游戲可以在4~5個月時繼續進行, 直到嬰兒熟練后, 自己主動翻成側臥、俯臥、仰臥各種姿勢來自由變換體位。

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