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孕期常見不適癥狀

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2014-08-15 1387

孕期身體虛弱癥狀

頭暈、氣短、行動笨重,這些虛弱癥狀常常會找上孕婦,特別是在懷孕晚期,而貧血則可能會更早到來。

孕婦貧血:大部分女性在懷孕開始時都沒有儲存足夠的鐵,來滿足身體對鐵需要量的增加。特別是到了懷孕中期和懷孕晚期,當孕婦身體中沒有足夠的鐵來制造你所需要的血紅蛋白時,就會出現貧血癥狀。

孕婦頭暈:多數情況下,你的心血管系統和神經系統能夠適應這些變化,但偶爾也會出現不適應的情況,讓你感到頭重腳輕或有點頭暈。雖然孕婦頭暈是常見現象,但如果你真的暈倒了,可能就是有問題的征兆了,你應該去醫院就診。

孕期疲勞:孕期疲勞的時間因人而異,不過,到了孕中期,你可能會開始感到自己又恢復正常了。但也別高興得太早,到懷孕7個月左右的時候,你可能又開始打不起精神,感覺疲勞了。

孕婦氣短:孕期氣短通常沒有什么大礙,也很正常。但在日常生活中,你可以把節奏放慢一些,活動或運動的時候,不要太勉強自己。保持上身挺直,肩向后展開,讓肺部盡量擴展開,尤其是在你坐著的時候。

孕婦感冒:如果你覺得自己必須吃藥才能解決問題,一定要注意在咨詢醫生,確認孕期服用這些藥物是安全的之前,不要自己去買非處方的咳嗽或感冒藥,也不要習慣性地服用你在孕前經常吃的感冒藥。這是因為許多非處方藥并不安全,其中含有一些未經孕期安全測試的成分,可能會影響到胎兒發育和健康。

孕婦失眠:孕婦失眠是很常見的,也很正常,有一些辦法能夠幫助你應對失眠。要避免在較晚的時候喝(吃)咖啡、茶、酒、可樂和巧克力,盡量把你晚上吃的最后一餐安排得早一些,好讓身體有時間來消化食物。

孕婦肚子硬:晚期孕婦之所以不時覺得肚子發硬,往往是因子宮發生頻繁的,不規則陣痛:即假宮縮引起的。從孕28周開始,腹部會時常出現假宮縮,

孕婦安全用藥重要性:妊娠后,孕婦體內酶有一定的改變,對某些藥物的代謝過程有一定的影響。藥物不易解毒和排泄,可有蓄積性中毒,在孕早期胎器官形成時,藥物對胎兒有一定的影響,故感冒最好不吃藥。但萬事都是一分為二,孕婦用藥有一定的風險,并不是完全無益。

孕期身體異常癥狀

懷孕會讓你的頭發更加濃密,指甲更加光澤,但同時也可能讓你鼻塞、眼干、手腳浮腫、乳房脹痛。了解這些身體變化背后的原因,看看你有什么辦法緩解這些孕期身體癥狀帶來的不適感。

孕婦腳腫:由于血液增加時,血漿的增加比血球等的增加要多,所以,血液成分會相對稀釋,血漿白蛋白的相對濃度也比非孕期時要低。而血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分。孕期血漿滲透壓要比非孕期低。這樣就使血流中的水分容易滲透到組織間液中,從而造成下肢水腫。

孕婦肚子疼:孕婦肚子疼是因為子宮在胚胎發育過程中會逐漸變大,這時孕婦會出現不適,感覺肚子疼,但這種疼痛往往是輕微的,因此孕婦不必過于擔心。

孕婦水腫:孕婦水腫在懷孕晚期最常見,尤其是在一天結束的時候。出現孕期浮腫后,側躺可以減輕對靜脈的壓力。由于下腔靜脈在身體右側,所以,最好能向左側躺臥。

靜脈曲張:雖然靜脈曲張可能會讓你覺得發癢或疼痛,而且可能也不美觀,但是在短期內通常它是無害的。所以,如果需要治療的話,也可以一直等到孕期結束后再進行治療。

妊娠高血壓:高血壓通常指的是血壓等于或大于140/90mmHg,只有一項數字高于正常值也包括在內。高血壓通常沒有任何明顯癥狀,除非你的血壓確實非常的高

孕婦口腔潰瘍:在孕期各種營養素需求增加,若不及時增補,均會造成營養素缺乏。口腔潰瘍主要是由于維生素B2的缺乏所導致,如膳食供不足或限制、儲存和加工不當等;若食欲不好,攝入量會不足,加之需要量比平時更多,所以更易發生口腔潰瘍。

孕婦燒心:燒心是人體內荷爾蒙和生理變化所引起的燒灼感,經常會從胸骨的底部延伸到咽喉的下方。很多女性在懷孕的后半期,開始感到燒心和其他腸胃不適。這種不適感通常會在分娩前時斷時續地出現。

孕婦痔瘡:痔瘡是直腸部位發生靜脈曲張,就是靜脈血管變得異常腫大。小的痔瘡通常有一粒葡萄干左右大,大一點的痔瘡可能有一顆新鮮葡萄那么大。孕婦得痔瘡后,可能只是覺得癢,也可能很疼,有時痔瘡甚至會出血,尤其是在你排大便的時候。

孕婦多久進行一次產前檢查? 一般來說,你在懷孕28周前需要每月做一次產前檢查,28~36周每兩周做一次產前檢查,36周后每周做一次產前檢查,但各個不同地區和醫院的規定可能會有一些差別。整個孕期,你可能需要進行10~15次產前檢查。

孕期消化系統異常癥狀

懷孕后,你體內的孕酮水平會明顯升高,這會讓你的身體發生一系列微妙的變化,從而影響到消化系統。

孕期脹氣:懷孕對原有脹氣的影響在于,懷孕減慢了食物的消化過程,使細菌有更多時間在那些未完全消化的物質被排泄出體外前,對它們進行分解。更多的分解時間導致食物的進一步發酵,結果產生了更多的氣體。

孕婦拉肚子:孕婦腹瀉后不要吃諸如苯丁哌胺之類的止瀉藥,但服用一些口服補液鹽是安全的。如果你不確定孕期可以服用哪些藥物,請詢問醫生或藥劑師

孕婦便秘:孕期便秘是孕婦中極為常見的問題。造成孕期便秘的一個原因是孕酮的增加,使食物通過消化道的時間變長。同時,在懷孕后期,不斷變大的子宮會壓迫直腸,使孕期便秘更加嚴重。此外,一些含鐵的營養補充劑也會加重孕期便秘。

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