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寶寶大便干燥的原因及應對辦法

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現在很多寶寶會出現大便干燥的情況,那么這僅僅是因為上火引起的嗎?專家說,這也有可能是母乳不足、奶粉不易消化、寶寶偏食等原因造成的,那么該如何應對呢?

寶寶大便干燥的原因

母乳不足:如果母親乳汁不足,寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀態,寶貝可能二三天才大便一次。除大便次數少外,還有母乳不足的表現,例如,吃奶時間長于20分鐘、吃后無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。

母乳蛋白質含量過高:母親的飲食情況,直接影響著母乳的質量,如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類,

乳汁中的蛋白質就會過多,嬰兒吃后,大便偏堿性,表現為硬而干,不易排出。

奶粉不易消化:奶粉的原料是牛奶,牛奶中含酪蛋白多,鈣鹽含量也較高,在胃酸的作用下容易結成塊,不易消化。

寶寶腸胃不適應:配方奶粉是由牛奶為原料制作而成,其中添加了各種營養素,有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉,以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來。這一般與寶貝的腸胃有關,每個寶寶的體質是不一樣的。有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應,但喝國產品牌的奶粉就沒問題。

寶貝進食少:有的寶寶進食量過少,食物經過胃腸消化吸收后,剩下的食物殘渣少,在結腸內產生不了多大壓力,所以不會有便意。

寶寶偏食:有的寶寶吃肉太多,

吃菜、吃水果太少,所以食物中蛋白質含量多,纖維素含量少。蛋白質成分多,大便呈堿性,容易干;植物纖維素含量太少,結腸內容物少,腸道缺乏刺激,不易產生便意。有的孩子喜歡吃干食,飲水太少,腸道刺激不足,也易發生便秘。

沒養成良好排便習慣:如果養成每日定時排便的習慣,時間一到就想排便,這樣糞質在結腸內停留時間短,大便不會太干,容易排出。有的寶寶因大便干,排便時引起肛裂,而感到疼痛,孩子因怕痛而不敢排便,間隔時間越長,便秘也就越嚴重。

那么,寶寶大便干燥要怎么辦呢?

寶寶大便干燥怎么辦

每天多喝白開水。喝水可以清潔腸管,促進腸蠕動;

均衡飲食,增加膳食纖維。多吃蔬菜,

吃蔬菜需要一定的量,不是挑兩根就算吃過了;

多吃水果。一歲的寶寶吃整個水果,而不是喝水果汁。這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力,也增加了水果中的纖維素,對促進排便有利;

適當運動。運動促進全身代謝加快,也對腸蠕動有幫助;

盡量不用開塞露或其他藥物促排便,容易形成依賴。如果兩三天不排便,可以考慮用一次開塞露排除宿便;

如果有異常及時就診。

寶寶大便干燥怎么辦?不如就試試以上方法吧。

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