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爸媽巧預防 遠離嬰兒猝死綜合癥

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2014-08-15 4681
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做了媽媽是非常幸福的, 但是想要一直的幸福下去, 那么在日常照顧寶寶的時候一定要格外的精心, 避免一些意外情況的發生。 猝死也是威脅寶寶健康的一大疾病, 那么家長朋友們該如何避免嬰兒猝死的發生呢?

嬰兒猝死綜合征(SIDS)是一種原因尚不明確的危險, 每年導致成千上萬的寶寶夭折。 發生SIDS的嬰兒男多于女, 多發生于2~4個月, 目前認為危險因素有:趴著睡、家人吸煙、與父母同床睡、床墊過軟、早產等。 為了減少突然死亡的風險, 兒科專家建議讓嬰兒仰臥睡覺, 最好墊上中空的圈形枕頭。

專家表示,

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SIDS發生率不高, 可見于各種睡姿。 少部分嬰兒喜歡趴著睡, SIDS的風險比正常仰臥高三四倍。 趴著睡時頭部被壓向一側, 長期不變換姿勢也不利于頸椎及頸部肌肉;趴著睡還會對內臟造成壓迫, 不利于心肺, 令先天性心臟病、腹脹、肺炎、咳嗽的嬰兒病情加重。 有人提出趴著睡或許對神經系統的發育有益, 但沒有明確的證據。 美國兒科學會(AAP)在2005年提出的指南認為, 側臥位不穩定, 也應該避免。

1992年, 美國提倡父母應讓孩子仰臥睡眠, 此后SIDS發生率大幅下降。 專家說, 大多數嬰兒都是仰臥睡覺, 此體位便于父母觀察嬰兒有無嘔奶、呼吸是否通暢、臉色是否正常。 但是, 長期仰臥平躺可令后腦勺在重力作用下變扁, 建議使用中空的圈形枕頭, 以免等到顱骨發育固定后難以糾正, 但是不宜使用高枕頭。 父母可利用嬰兒對自己的注意, 將其一會兒放在媽媽左側,

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一會兒放在媽媽右側, 也可避免頭顱畸形。

AAP建議避免柔軟的床上用品, 應把嬰兒放在硬質、裝配緊密的床墊上, 覆蓋嬰兒要使用較輕的床單, 不要使用厚棉被。 專家稱, 小于三、四個月的嬰兒還不會抬頭和翻身, 使用太柔軟的床上用品會埋住嬰兒的臉, 影響口鼻通氣而造成危險。

有條件的話, 避免讓嬰兒和大人睡在同一張床上, 以免被大人的身體壓到。 最好使用單獨的、便于觀察的嬰兒床, 可減少嬰兒對父母的依賴, 對其性格發展有好處。 AAP建議讓嬰兒與父母睡在同一個房間, 以便夜間喂奶, 但不要把嬰兒放在沙發等表面上睡覺;確保房間溫度不能過高, 以大人少量穿衣就感覺舒適、觸摸嬰兒不感覺發熱為宜。

嬰兒胃的容積較小, 胃的入口(賁門)肌肉發育未完善而較為松弛, 令吃進去的東西容易返流。 嬰兒吃奶時容易把空氣吞到胃里, 排出空氣時容易嘔奶,

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嗆進氣管就容易造成堵塞甚至窒息。 因此, 專家建議嬰兒在睡前不能吃得太飽, 進食后可豎起嬰兒拍背部, 排完氣再睡。

APP建議在嬰兒睡覺時提供橡皮奶頭, 認為可降低SIDS的風險——橡皮奶頭可讓氣道更開放, 或者能防止嬰兒睡得太死, 而比較容易醒的嬰兒會自動改正危險的睡姿。 如果嬰兒拒絕含橡皮奶頭, 不要強迫其使用。 最好等到嬰兒滿月后再提供橡皮奶頭, 以免影響哺乳。

媽媽就要了解在寶寶的成長過程中, 有些需要特別注意事情, 這樣才能保證寶寶的健康成長。

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