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預防兒童秋季腹瀉的小竅門

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俗語說, 防病在先, 為了孩子免遭痛苦, 重點在于好好預防.專家總結了關于預防兒童秋季腹瀉的小竅門。
預防脫水。 爸爸媽媽可以在家里自制米湯加鹽溶液或口服補液鹽(ORS)給孩子服用。
調整飲食。 病情輕者或重者均不必禁食, 只要孩子有食欲就可鼓勵其進食。
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急性期可減少哺乳的次數, 縮短每次哺乳時間, 可吃牛奶加等量米湯等。 病情較重伴脫水者應到醫院及時就診。 患兒營養好轉后, 可逐步恢復飲食, 進食必須由少到多, 由稀到濃地循序漸進。
不濫用抗生素。 秋季拉肚子是由病毒引起, 抗生素不但無效還會殺死腸道中的正常菌群, 引起菌群紊亂, 加重拉肚子。
保暖腹部保暖。 秋季氣候漸涼, 拉肚子寶寶腸蠕動本已增快, 如腹部再受涼則腸蠕動更快, 將加重拉肚子。 父母可適當地用熱水袋對寶寶腹部進行熱敷, 也可幫寶寶揉肚子以緩解其疼痛。
保持清潔。 每次大便后都要用溫水擦洗干凈, 嬰兒要及時更換尿布。 引導寶寶養成飯前便后洗手的好習慣, 不喝生水, 不亂吃不潔凈、不新鮮的食物。
多鍛煉。 加強寶寶的身體鍛煉, 增強抵抗力, 讓寶寶遠離有急性拉肚子的患者。
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