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大齡準媽媽孕前準備:產道維護建議

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很多大齡女性想生個健康寶寶, 必須在孕前做一些準備工作, 30歲后, 產道會變得脆弱而敏感。 所以產道維護是優生優育必做功課之一, 清潔產道, 為寶寶也為自己筑造一個清潔、健康的產道。

產道維護是指對產道的定期檢查、產道內自凈功能的保護、產道正常菌群的維持、軟產道功能性保護、子宮保養及維護、宮頸健康管理、盆底軟組織及肌肉功能訓練、術后疼痛及不良反應治療與管理、產道緊縮及生殖整形等。

大齡準媽媽孕前準備:產道維護建議

1、產道預防性維護

子宮復舊不全, 產后尿潴留、子宮脫垂是產后最容易出現的問題。 產后子宮脫垂是影響產婦子宮健康的常見疾病。 正常子宮的位置是前傾前屈的, 子宮頸在坐骨棘水平以上。 這個正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宮的韌帶來支持的。 如果這些組織發生了損傷或過度松弛, 子宮就會沿陰☆禁☆道下降, 甚至全部脫出于陰☆禁☆道口以外, 這就是所謂的子宮脫垂。 特別是大齡準媽媽, 產后遇到問題的幾率更高。

醫生建議:對于這類產后容易出現的問題,

預防勝于治療, 而產道維護則是預防最有效的方法。 大齡媽媽由于產道的組織器官自我恢復能力減弱, 在孕前須通過生物電刺激、專門的按摩手法以及中醫調理等產道預防性維護, 加強子宮自復能力, 使產道回歸最年輕的狀態, 才能從最大程度上降低產后問題出現的風險。

2、清潔產道

產道清潔直接關系到寶寶的健康。 若懷孕前產道出現炎癥, 不及時進行維護, 分娩時, 胎兒可能會引起眼睛、口腔等局部感染。 甚至特殊病原體還能經宮頸上行, 導致羊膜炎、胎膜早破而流產、早產或畸形。

醫生建議:大齡準媽媽產道不潔是普遍現象, 這是由于產道自凈能力和免疫力下降引起的, 它會導致各種婦科感染疾病的出現。 所以,

要想有個健康的寶寶, 孕前必須做好產道維護, 采用生態保養、生物反饋、經絡按摩等治療方法, 通過殺菌、排毒、保養的產道維護三部曲, 平衡產道內環境, 保持產道自潔能力, 避免毒素再次滯留, 擺脫產道感染的風險。

3、加強彈性

大齡準媽媽由于骨盆比較堅硬, 韌帶和軟產道組織彈性較小, 子宮收縮力減弱, 易導致產程延長而引起難產, 產道損傷的風險也隨年齡而增加。 女性隨著年齡的增長, 產道和會陰、盆骨會變硬, 不易擴張, 子宮的收縮力和陰☆禁☆道的伸張力也較差, 有的高齡產婦分娩的時候宮口開得慢, 甚至開不了, 以至于分娩時間延長, 容易發生大出血和難產。 也正因如此, 高齡產婦的剖宮率比一般產婦要高許多。

醫生建議:國外流行的“產道操”通過生物功能波喚醒盆底肌神經細胞技術, 提升局部敏感度, 增強產道和盆底肌群彈性。 同時, 通過生物反饋芯片集成的個體韻律為受術者的產道定制產道操, 不僅可以加強產道彈性, 而且可以增加生殖區的血流量, 改善生理功能和性功能。

看了以上介紹大齡準媽媽產道呵護, 產道維護必須要注意, 改善女性生理狀況, 關愛女性健康, 關愛孩子健康!

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