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大齡準媽媽孕前準備:產道維護建議

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2014-08-14 2891

很多大齡女性想生個健康寶寶,必須在孕前做一些準備工作,30歲后,產道會變得脆弱而敏感。所以產道維護是優生優育必做功課之一,清潔產道,為寶寶也為自己筑造一個清潔、健康的產道。

產道維護是指對產道的定期檢查、產道內自凈功能的保護、產道正常菌群的維持、軟產道功能性保護、子宮保養及維護、宮頸健康管理、盆底軟組織及肌肉功能訓練、術后疼痛及不良反應治療與管理、產道緊縮及生殖整形等。

大齡準媽媽孕前準備:產道維護建議

1、產道預防性維護

子宮復舊不全,產后尿潴留、子宮脫垂是產后最容易出現的問題。產后子宮脫垂是影響產婦子宮健康的常見疾病。正常子宮的位置是前傾前屈的,子宮頸在坐骨棘水平以上。這個正常位置是依靠骨盆底的肌肉和筋膜以及子宮的韌帶來支持的。如果這些組織發生了損傷或過度松弛,子宮就會沿陰道下降,甚至全部脫出于陰道口以外,這就是所謂的子宮脫垂。特別是大齡準媽媽,產后遇到問題的幾率更高。

醫生建議:對于這類產后容易出現的問題,預防勝于治療,而產道維護則是預防最有效的方法。大齡媽媽由于產道的組織器官自我恢復能力減弱,在孕前須通過生物電刺激、專門的按摩手法以及中醫調理等產道預防性維護,加強子宮自復能力,使產道回歸最年輕的狀態,才能從最大程度上降低產后問題出現的風險。

2、清潔產道

產道清潔直接關系到寶寶的健康。若懷孕前產道出現炎癥,不及時進行維護,分娩時,胎兒可能會引起眼睛、口腔等局部感染。甚至特殊病原體還能經宮頸上行,導致羊膜炎、胎膜早破而流產、早產或畸形。

醫生建議:大齡準媽媽產道不潔是普遍現象,這是由于產道自凈能力和免疫力下降引起的,它會導致各種婦科感染疾病的出現。所以,要想有個健康的寶寶,孕前必須做好產道維護,采用生態保養、生物反饋、經絡按摩等治療方法,通過殺菌、排毒、保養的產道維護三部曲,平衡產道內環境,保持產道自潔能力,避免毒素再次滯留,擺脫產道感染的風險。

3、加強彈性

大齡準媽媽由于骨盆比較堅硬,韌帶和軟產道組織彈性較小,子宮收縮力減弱,易導致產程延長而引起難產,產道損傷的風險也隨年齡而增加。女性隨著年齡的增長,產道和會陰、盆骨會變硬,不易擴張,子宮的收縮力和陰道的伸張力也較差,有的高齡產婦分娩的時候宮口開得慢,甚至開不了,以至于分娩時間延長,容易發生大出血和難產。也正因如此,高齡產婦的剖宮率比一般產婦要高許多。

醫生建議:國外流行的“產道操”通過生物功能波喚醒盆底肌神經細胞技術,提升局部敏感度,增強產道和盆底肌群彈性。同時,通過生物反饋芯片集成的個體韻律為受術者的產道定制產道操,不僅可以加強產道彈性,而且可以增加生殖區的血流量,改善生理功能和性功能。

看了以上介紹大齡準媽媽產道呵護,產道維護必須要注意,改善女性生理狀況,關愛女性健康,關愛孩子健康!

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