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嬰兒消化不良如何預防

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消化不良讓寶寶腹瀉、嘔吐, 嚴重影響生長發育, 因此家長應積極做好嬰兒消化不良的預防工作。
1、喂養要定時、定量。 讓寶寶從小養成定時進餐的好習慣, 配合不同的飲食安排, 讓寶寶的胃腸道適應能力更好。 對較大的寶寶要鼓勵其養成自動取食習慣, 避免追著喂食。
2、注意保持好寶寶的食欲。 只有在寶寶有食欲的情況下, 進食才能順利, 吃入的食物在體內也能發揮最大功效。 要保持寶寶好的食欲, 必須注意進食環境不能過于嘈雜, 更不能邊看電視邊進食;注意不要強迫進食或對寶寶飲食限制過嚴;不要飯前吃糖果;避免進食時寶寶過于疲憊或精神緊張;食物的色、香、味要有一定吸引力。
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3、克服偏食, 注意營養全面性。 葷素配合要適當, 克服以零食為主的壞習慣。 避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。
4、注意寶寶腹部保暖, 不要使胃腸道受寒冷刺激, 同時盡量減少呼吸道感染。
5、密切注意保持寶寶消化道通暢, 養成定時排便習慣, 排便后要及時清潔。
6、注意衛生, 養成寶寶飯前洗手習慣, 注意食物清潔新鮮。 多進食易消化食物, 避免煎炸等難消化食物, 不宜邊看書邊進食。
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