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爸媽巧護理 BB擁有超強抵抗力

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2014-08-15 4337
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為了寶寶的身體更加的健康, 媽媽們為寶寶們準備各種美食, 各種零食, 各種營養補品, 到頭來, 寶寶卻三天兩頭的生病。 專家介紹, 想要培養寶寶良好的抵抗力, 要注意科學的飲食, 過度進補反而會威脅健康。 那么爸媽們到底該如何增強寶寶的抵抗力呢?

重“智”輕“體”是育兒大誤區

不滿一周歲的琪琪, 參加早教班已經快3個多月了, 媽媽本來想讓他做早教班的“資深學員”, 沒想到一不留神成了兒童醫院的“資深蹲點”。 弱不禁風的琪琪三天兩頭跑醫院, 不但課程上前后不連貫, 身體素質更是在反反復復的感冒腹瀉中每況愈下。

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早教、才藝正在向越來越低齡的趨勢發展。 父母們在孩子3歲前越來越偏重智力, 不想錯過腦部發育的關鍵期, 卻恰恰忽略了在頭1000天打好抵抗力才更重要。 如果由于抵抗力基礎不好而錯過孩子最好的生長發育的時間, 談何其他能力的發展。 對此, 專家指出, 國內育兒理念中, 一直重“智”而輕“體”的現象實則是個大誤區, 身體素質是基礎, 只有打好堅實之基, 才能幫助寶寶日后快速吸收各種營養和知識, 全面健康成長。

出生頭1000日打好身體底子

寶寶出生后的1000天是體格以及大多數器官快速生長發育、各種能力飛速發展的關鍵期。 這將為他一生的體格健康以及認知、情感和社交等能力的發展奠定基礎。 與此同時, 在這個期間, 寶寶體內的免疫物質含量較低, 抵抗力比較差, 極易受到疾病的侵襲。 在這期間, 父母是否關注到寶寶抵抗力的養成,

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將決定到寶寶一生的體質發展狀況。 如果抵抗力低下導致時常感染腹瀉等疾病, 寶寶將很容易在生長發育的重要時期, 不能積極地探索環境和學習, 不能充分發揮成長潛能, 從而影響自身能力的全面發展。 因此, 對于低齡的小寶寶, 增強自身抵抗力更為重要。

現在很多父母受到 各種營銷的影響, 一味追求智力發展、才藝培訓, 爭先恐后參加各種培訓、早教, 小到幾個月的寶寶也趕著各種班, 反而忘記了寶寶的健康才是最重要的基礎。 出生后的頭1000天對寶寶至關重要, 因為大多數影響抵抗力的因子在這一時期發育完成。

抵抗力是寶寶天然健康屏障

抵抗力的缺失讓寶寶變得格外脆弱, 細微的季節變化, 略微頻繁的外出走動, 都會讓敏感的寶寶瞬間受到病菌的侵襲。 想要改變目前寶寶體弱多病的現狀, 必須借由合理的營養來幫助寶寶建立強大的免疫力系統,

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從而真正有效地抵御疾病的侵襲。 提高寶寶自身的抵抗力已是刻不容緩的議題。 同時, 科學的育兒理念和護理方式, 也將幫助寶寶建立自己的“天然保護屏障”。 首先, 必須改變觀念, 不要濫用抗生素。 其次, 要做好日常家庭護理。 用均衡的營養 來滋補免疫細胞, 讓免疫細胞執行它的功能, 自然便能防御疾病, 維持一個良好的健康狀況。

寶寶正處于不斷生長發育中, 依據寶寶發育需要而研制的配方奶粉, 含有各種營養素的充足供給, 能維持正常的生長發育和免疫系統功能。 另外, 還可以通過讓寶寶攝取適宜的維生素和礦物質來增強功能, 例如, 多給寶寶喂食水果、蔬菜類食物, 胡蘿卜、橘子、草莓等果蔬富含維生素C和胡蘿卜素等, 都有助于提高免疫力, 這些營養素能夠促進寶寶體內免疫細胞的功能,

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從而起到抵御病毒的作用。

看了以上增強寶寶抵抗力的介紹, 希望給家長朋友們帶來一些幫助。

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