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小兒止瀉食療方法

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2014-08-15 2075
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小兒的腸胃發育不完全, 很容易造成腹瀉。 一旦小兒腹瀉了不要慌張, 就醫前可以試試食療的方法, 或許調整下飲食結構就能治愈。

1、?母乳喂養的寶寶發生腹瀉時, 縮短每次喂奶的時間, 讓他吃前一半的乳汁。 母乳的前半部分蛋白質含量較多, 容易消化, 富于營養, 而后半部分脂肪含量較多, 不易消化。 必要時媽媽在喂奶前半個小時至一個小時, 先喝一大杯淡鹽開水, 稀釋乳汁, 然后給寶寶哺乳。

2、?胡蘿卜湯

胡蘿卜是堿性食物, 所含果膠能使大便成形, 吸附腸道致病細菌和毒素, 是良好的止瀉制菌食物。

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將胡蘿卜洗凈, 加水煮爛后去渣取汁, 然后加小米和水煮成湯(按500克胡蘿卜、20克小米、1000毫升水的比例), 最后煮沸即可。 每天讓寶寶喝2-3 次, 每次100-150毫升, 輕度腹瀉1-2天即可止瀉, 中度腹瀉2-3天即可止瀉, 是腹瀉寶寶飲食治療的首選。

3、?脫脂酸牛奶

將煮沸去皮的100毫升冷卻了的牛奶加85%乳酸10滴。 牛奶經乳酸桿菌發酵后變成酸奶。 此種酸奶中的乳糖分解成半乳糖, 適用于腹瀉寶寶。

4、?焦米湯

將米粉或奶膏研磨成粉, 炒至焦黃, 再加水和適量的糖, 煮沸成稀糊狀即可。 焦米湯易于消化, 它的碳化結構還有較好地吸附止瀉作用。

5、?蘋果泥

蘋果也是堿性食物, 含有果膠和鞣酸, 有吸附、收斂、止瀉的作用。 取一個新鮮、質地酥軟的蘋果切成兩半, 用勺子刮成泥狀即可。

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