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孕21周媽媽的身體感受

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懷孕21周, 現在你可能更容易出現靜脈曲張(血管腫脹), 這是因為懷孕給你的腿部的靜脈帶來了更多的壓力。 如果你的腿疼, 可以每天早上一起床就穿上孕婦護腿彈力長襪。 你也可以試著把腿抬起來, 或者晚上睡覺時, 采取左側位, 并用一個枕頭抬高你的腳。

此外由于油脂分泌的增加, 這周你可能會長暗瘡。

如果是這樣, 最好堅持用溫和的香皂或洗面奶, 每天徹底清洗面部2次。 但要注意你所用的化妝品一定要是無油配方的。 還有由于孕激素的作用, 你的手指, 腳趾和全身關節韌帶變得松弛, 也會使你覺得不舒服, 行動有點遲緩和笨重, 這是正常的, 不必擔心。 你的分泌物也會在本周增加, 如果你感到陰☆禁☆道周圍紅腫和刺痛, 有酵母味道的分泌物, 要考慮有可能是酵母感染。

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