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待產包清單:準媽要從孕7個月開始準備“待產包”

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2014-08-15 3934
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“需要提醒孕婦的是, 最重要的東西是母子健康手冊, 即懷孕后做的一系列的檢查表。 這些表格有助于醫生快速判斷母子的健康情況, 從而能夠更有針對性地確定孕婦的生產方案, 直接關系到母子的平安。 ”醫生說。

與母子健康手冊同樣重要的, 是必須攜帶的醫保卡、準生證、結婚證、身份證。

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因此, 準備待產包時, 先把這幾樣準備齊全了。

“有些產婦特別細心, 把懷孕以來所做的檢查表, 按照月份依次排列, 做成一個專門的本子, 既方便自己整理攜帶, 又方便醫生觀看, 我們建議孕婦都做這樣一個本子。 ”蔣素玲說。

物品清單

待產包具體需要什么, 醫院會提供一些東西嗎?

每個醫院提供的東西不盡相同, 比如鄭州市第二人民醫院會提供小孩包被、奶粉等, 因此, 她建議待產包還是以自己準備為主, 因為這樣可以更符合自己的需求。

至于具體清單, 除了上面提到的證件類, 還包括母子需要的衣物、日用品等。

“因為生育后體形恢復正常, 孕婦可根據需要準備一些舒適的衣服。 為了喂養孩子, 需要準備吸奶器, 有條件的女性可以準備哺乳文胸, 方便哺乳。 ”醫生說。

另外, 由于產后惡露的存在, 需要準備一些產婦衛生巾。

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需要為寶寶準備的東西, 主要是包被、衣服、尿片、奶粉奶瓶、嬰兒洗護用品、嬰兒澡盆等, 也可以提前準備好嬰兒車、嬰兒床。

另外, 不妨準備一臺相機, 記錄下寶寶的第一聲哭泣、第一個笑容, 拍下寶寶和家人的第一張合影。

至于衛生紙等醫院周邊購買方便的日用品, 不用攜帶太多, 造成不必要的負擔。

正常飲食

除了物質的準備外, 孕婦在飲食上有什么特別需要注意的嗎?

有些準媽媽在飲食上, 存在兩個誤區。

“一個是吃得過多, 導致肥胖。 有些準媽媽認為自己吃了兩個人的飯, 并且還要保證寶寶的營養, 因此飲食過度。 ”醫生說, 圍產期過度飲食導致肥胖, 對母親和胎兒都不好。 有高血壓、高血糖問題的產婦, 更是需要聽從醫生建議, 控制飲食。

第二個誤區是對食物過于挑剔。 蔣素玲提醒準媽媽們, 懷孕期間, 不需要對飲食過于在乎, 保持正常的飲食習慣就行,

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當然, 生冷的、麻辣的、不易消化的食物以及火鍋等平時都不建議吃的食物, 孕期更是不能吃了。

名詞解釋

待產包

待產包是產婦為生產住院及坐月子而準備的各類物品的總稱, 一般從懷孕7個月開始準備, 包括媽媽用品、寶寶用品、入院重要物品。 準媽媽要在孕期提前做好功課, 以免臨產時慌亂。

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