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坐月子能喝水嗎 真的會導致風濕病嗎

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常聽長輩們說:女人坐月子的時候不能喝水, 如果口渴了就將米酒燒開了給產婦飲用, 否則容易肥胖, 老了還會導致風濕病等問題。 這話有科學依據嗎?

只能說這種錯誤的傳言實在太多太多了, 醫學將分娩后的一個月至一個半月內稱為產褥期, 也就是我們俗稱的月子期,

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在這段時間產婦生完孩子后虛弱的身體會慢慢恢復, 產道和肌肉也會愈合和恢復, 奶水會開始分泌。

在懷孕期間為了滿足寶寶在肚子里營養足夠, 孕婦的血容量會加大, 因此產后就要排尿將其恢復正常, 所以你會發現自己月子期排尿次數過多, 量多大。 但這不是代表產婦的水份多, 不需要補充了。

人要不要喝水取決于口不口渴, 只要水、牛奶、湯類不會影響到自己和寶寶, 也不會減少奶水的分泌, 那是不必忌諱的。

至于會不會得風濕, 在醫學上是沒有任何論證能得出此結論,

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根本就是無稽之談。

那產后能不能喝米酒不喝水呢?畢竟米酒味道比水好喝。 大家都知道米酒是發酵而成的, 里面含有大量酒精, 產婦喝了, 是會直接被血液吸收, 導致寶寶喝進肚子里。 如果一定要喝, 可以大火煮開米酒, 這樣酒精就基本揮發的差不多了。 其實還不如用紅糖煮雞蛋, 還更營養。

小編提醒大家一定要科學的坐月子, 多和長輩多溝通, 保證讓自己度過一個最科學健康, 讓自己最舒適的月子期。

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