首頁 搜索 分類

寶寶吃雞蛋一定要注意的N大問題

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 0-1歲
2014-08-15 1794
赞助商链接

很多人都覺得雞蛋的營養價值很高, 許多爸爸媽媽在寶寶還小的時候就開始急著給寶寶添加雞蛋作為輔食, 其實對于寶寶來說, 吃雞蛋要注意的方面有很多, 爸爸媽媽們你們都知道嗎?


寶寶吃雞蛋一定要注意:

一是絕對不能喂生雞蛋, 因為生雞蛋結構緊密,

赞助商链接
還含有抗消化道蛋白酸的物質, 使蛋白質難以消化吸收。 蛋類只有煮熟后, 蛋白質結構才變得松散, 所含抗消化道蛋白酸物質才能被破壞, 易被人體消化吸收;

二是雞蛋中的蛋黃可在嬰兒第6個月以后喂食, 同時觀察吃過后皮膚有無出現皮疹、蕁麻疹、嘔吐等過敏現象, 因為嬰幼兒免疫力較弱, 對新品種食物有可能出現過敏反應, 至于蛋白則應在孩子1周歲以后才可喂給, 因為嬰幼兒吃蛋白更易出現過敏現象。

寶寶吃蛋越多越好嗎?

有許多爸爸媽媽怕孩子缺乏營養, 給孩子一天吃許多雞蛋, 甚至在孩子6個月時就一天給兩個雞蛋吃。 其實, 吃蛋過多, 會給孩子帶來不良的后果。

一些營養專家認為, 一歲到一歲半的嬰兒最好只吃蛋黃, 而且每天不能超過一個;一歲半到兩歲, 可以4日吃一個雞蛋;年齡稍大一些后, 才可以每天吃一個雞蛋。

赞助商链接
這 樣, 既可滿足嬰幼兒營養需要, 又能避免因食用過量而影響健康, 主要是影響腎臟的發育。 要注意, 如果嬰兒的糞便中發現有形狀如蛋白的潺質, 這表明孩子未消化吸收蛋白質, 這時要把蛋黃拌煮到其他食物(如健兒粉、糕干粉、米粉)中一起喂食。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索