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孕期脹氣最常見的原因

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首先,在懷孕初期,是激素分泌改變所致。這時孕婦體內的孕激素含量增加,使得胃腸蠕動減弱,胃酸分泌減少,就妨礙了消化活動。大部分的孕婦,脹氣最嚴重的時候,就是在懷孕后的前3個月,過了這段時間就會慢慢減緩。所以這是正常現象,對寶寶健康沒什么影響。

其次,在懷孕中后期是子宮擴大,壓迫到腸子,使得腸子不容易蠕動所致。如果孕婦本身就有腸胃方面的疾病,如便秘、脹氣、蠕動能力較差,孕期脹氣的時間可能會持續到懷孕四五個月左右。

最后,一些不當的飲食結構也會促使孕婦脹氣,

如經常吃豆類、淀粉類、面食、花椰菜和碳酸飲料等產氣食物。

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