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幫助孩子走出心理誤區

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心理疾病在現代社會成了一個普遍的現象, 全國的高校每年都有很多關于大學生自殺的報道。 大學時代應該是朝氣蓬勃的年代, 大學生應該是健康向上的年輕人的代表, 那為什么每年會有這么多的大學生選擇以自殺的方式來結束自己的生命呢?這說明社會中的一部分人有嚴重的心理疾病,
這種心理疾病甚至蔓延到了低年級孩子的身上。
為什么現在的人會有心理疾病, 會患上抑郁癥呢?大部分原因是現在的競爭越來越激烈、生活的壓力比較大, 而且不只是成年人在抱怨, 現在的孩子也能感覺得到加在他們身上的壓力。 我曾經看到過一個案例, 一名12歲的孩子患上了抑郁癥, 他把自己患抑郁癥的感受都寫了下來。 日記上的字寫得歪七扭八的, 日記的內容是他患病時的真實感受, 在日記中他傾訴道:我不想繼續活下去了, 時常還有自殺的念頭。
在我們的印象中, 孩子應該是最單純、最快樂的一群人, 當他們說自己有壓力時, 可能得不到家長的認可, 事實上很多調查都表明, 孩子們的生活并不是像大人們想象的那樣輕松快樂,
他們也有壓力。
有的孩子抱怨自己從來就沒有休息的時間, 周末的時候還要上好多的補習班, 學習強度甚至超過了正常上課的時候。 還有的孩子說, 是父母的期望給了他們壓力, 由于父母總是當著他們的面說哪個孩子多么優秀多么聰明, 這種話帶給了他們很大的壓力, 總覺得自己得不到父母的肯定和喜歡。 這說明, 孩子們是能夠真實地感受到現實生活中的壓力的, 他們也會有力不從心的感受, 也會患上心理疾病。
孩子心理上的毛病, 會在現實生活行為中表現出來。 處在幼兒期的孩子, 大約在3歲左右, 有的就表現出有心理疾病。 表現為孩子的臉會沒有規律地抽動, 年齡稍微大一點的孩子也會有這樣的毛病。
如有的孩子愛吸鼻子, 隔兩三分鐘吸一次鼻子。 其實, 這是由于某種壓力造成的, 是一種心理反應的表現。 還有的孩子習慣咳嗽, 即使嗓子不難受也會咳嗽。 還有的孩子總是咬手指甲, 最后都把手指甲咬成光禿禿的, 這其實也是一種緊張的反應, 這樣的孩子長大了一遇到緊張的情況可能還會咬手指甲, 這都有心理原因。
孩子到了兒童期, 就會增加焦慮的體會。 比如, 有一個孩子抱怨說上這么多周末補習班簡直要累死了, 這就是一種焦慮。 孩子會感受到心里頭好像百爪撓心似的難受, 這就是焦慮的表現。 還有, 比如說謊、逃學, 看似品質問題, 但很多都與一定的心理疾病有關。
孩子再大一點成為初中生或是高中生,
可能就會有心理壓抑, 也就是抑郁的情況出現。 在他自己沒有辦法擺脫抑郁的情況下, 可能就會依賴于抽煙、喝酒來解決問題, 最終形成對煙酒的依賴。 我們都知道學生抽煙、喝酒是不良行為, 但也有可能在煙酒成癮的表象之后, 已經存在著一定程度的心理疾病了。
所以, 今天的家長更應該重視孩子的心理健康。 我們經常可以聽到很多孩子說自己不快樂, 就是因為他們有各種各樣的壓力, 讓孩子快樂成長是家長的責任。
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