首頁 搜索 分類

警惕!孕婦泡澡超20分鐘或傷寶寶

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
赞助商链接

懷孕后, 由于生理上的變化, 孕婦跟普通人相比更容易疲勞, 而泡澡則是孕媽媽們選擇的消除疲勞的最佳方式。 專家指出, 孕婦一定要科學泡澡, 時間最好不要超過20分鐘, 水溫一定要在38℃以下, 否則很有可能會傷害腹中的寶寶。 下面大家就一起來看看專家的詳細講解吧。

有研究顯示, 當孕婦體溫比正常人高出1.5℃, 胎兒的腦細胞發育就會受到影響, 如果體溫升高3℃, 就會對胎兒腦細胞造成永久性損害。 孕婦在高溫環境中停留時間越長, 對胎兒的損害就越重。 另外, 泡澡的水溫過高, 還會導致孕婦全身皮膚血液循環加快,

赞助商链接
有突發暈厥的可能。

如果孕婦一定要泡澡, 最好把水溫控制在38℃以下, 且時間不宜過長, 盡量控制在20分鐘以內。 對孕婦來說, 最安全的洗澡方式是淋浴。 洗澡之前, 先確定家里有人在, 孕婦進出浴缸能搭一把手。 洗澡時, 旁邊放一瓶水, 避免脫水。 淋浴時也可以放一把椅子, 中間累了可以坐著洗。

此外, 懷孕初期的胚胎還不夠穩定, 為避免細菌感染, 孕期前三個月應避免泡澡;打開排風扇, 保持浴室空氣流通;泡完澡后, 先放水再出浴缸, 保證體溫不會突然降低, 也可以避免滑倒。

為了自己和腹中寶寶的健康, 孕媽媽泡澡一定要按照上面的方法來哦。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索