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怎樣化解幼兒心理創傷?

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2014-08-15 4039
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在孩子的成長過程中, 很可能碰到殘暴、血腥的突發事件, 這往往會對幼兒心理產生不良影響, 甚至會導致孩子成人后的精神障礙。 專家建議, 家長要幫助孩子淡化創傷記憶, 盡快忘掉不愉快的事。

專家說, 在目擊惡性事件之后, 幼兒情緒的早期表現是因害怕、緊張而引起的哭泣、煩躁和不安, 他們會經常在晚上做噩夢。

隨著時間的推移, 性格開朗的孩子會慢慢忘記殘暴場面, 但也有一些孩子仍然會想起恐怖的場面, 揮之不去的記憶使他們害怕接觸陌生人, 患上社交恐懼癥。 據臨床觀察證實, 一些精神分裂癥患者都在幼兒時期有創傷經歷。

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如何幫助精神受傷害的孩子平安度過心理危機, 專家建議家長, 首先要多給孩子一些保護, 比如多接近他們, 多撫摸他們, 最好不要讓孩子一個人呆著, 讓孩子有安全感。

其次是盡量轉移孩子的注意力, 比如讓孩子生活豐富多彩, 做他們特別喜歡做的事情, 使他們沒時間去琢磨那件可怕的事情。

最后是不要在孩子面前再提恐怖事件, 一些家長也被事件嚇壞了, 紛紛議論、猜測, 甚至憤怒、謾罵, 但家長們沒有注意到, 這會增加孩子的心理負擔, 并且慢慢強化創傷記憶。 如果孩子總是處于精神緊張狀態, 家長就要在適當的時間用通俗的話語給孩子一個適當的勸解。

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