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注意:一定不要這樣哄孩子睡覺!

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2014-08-15 2456
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不要這樣哄孩子睡覺!睡眠對于寶寶來說是非常重要的, 關系到寶寶的健康成長。 所以, 有些家長為了讓寶寶盡快入睡, 就進入了以下哄孩子睡覺的誤區。
陪睡:從寶寶一出生就應積極鼓勵他獨自入睡, 并養成習慣。

即使是新生兒, 也不應與媽媽同睡一個被窩。

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長期陪睡會令寶寶出現一種“戀母”心理, 到了幼兒園甚至上小學的年齡, 與媽媽分離還會很困難。 培養孩子獨睡習慣從1歲開始, 寶寶入睡較快, 有一定程度的自主意識。 利用這些特點鼓勵寶寶獨睡, 寶寶較易接受。
俯睡:專家已發現, 嬰兒猝死綜合征與睡眠姿勢有關, 特別是臉朝下的俯睡最具危險性。

因為嬰兒一般不會自己翻身, 并且無法主動避開口鼻前的障礙物, 呼吸道受阻時, 只能吸收到很少的空氣而缺氧。 加上消化器官發育不完善, 當胃蠕動、胃內壓增高時, 食物就會反流, 阻塞本已十分狹窄的呼吸道, 造成嬰兒猝死。 因此3、4個月前的小嬰兒, 應盡量避免俯睡。

搖睡:為了讓寶寶盡快入睡, 有些家長通常會把寶寶抱在懷中或放入搖籃里搖晃, 寶寶越哭越兇, 搖晃得也就越猛烈, 直到寶寶入睡為止。

這種做法對10個月內的寶寶相當有害,

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因為搖晃動作使嬰兒的大腦在顱骨腔內不斷晃蕩, 未發育成熟的大腦會與較硬的顱骨相撞, 造成腦小血管破裂, 引起“腦輕微震傷綜合征”。 如果眼睛里的視網膜受到影響, 還可導致弱視或失明。

亮睡:嬰兒在通宵開燈的環境中睡眠, 可導致睡眠不良、睡眠時間縮短, 進而減慢發育速度。

因為嬰兒的神經系統尚處于發育階段, 適應環境變化的調節機能差, 臥室內通宵亮著燈, 改變了人體適應的晝明夜暗的自然規律, 影響寶寶正常的新陳代謝, 危害生長發育。

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