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6步指壓法促進嬰兒血液循環

導讀:經常給嬰兒按摩,不僅能促進其觸覺發育,還能增進感情。然而嬰兒按摩的方法很多,本文介紹的是一種能促進血液循環的指壓法……
按摩能滿足需要身體接觸的嬰兒的欲望,而且能緊實皮膚,促進血液循環,是父母了解嬰兒最有效的方法。

當媽媽想和嬰兒互相熟悉時,就可以做按摩。一般來說,從撫摸頭部或后背的動作開始。尤其是當嬰兒學會站立或走動,而且需要身體接觸時,嬰兒的按摩就非常重要。

第一次按摩時,先按摩身體的主要部位幾分鐘。熟悉按摩后,再慢慢地按摩其他部位。在按摩過程中,應該繼續跟嬰兒說話,如果嬰兒感到不舒服,就應該停止按摩。

雖然不一定每天都要按摩,但是最好可以每天堅持按摩幾分鐘。如果不方便特別抽空按摩,也可以在換尿布或換衣服時幫寶寶按摩。

按摩皮膚,促進血液循環的6步嬰兒指壓法

1、抱起嬰兒上下活動

用一只手抬起嬰兒的腰部和臀部,用另一只手抬起頭部和后背上方,然后慢慢地抬高或放低手臂和手。此時,看著嬰兒的眼睛會反復地活動。

2、撫摸頭部

在盤腿的狀態下,讓嬰兒靠著大腿仰臥,然后用一只手支撐嬰兒的頭部,用另一只手沿著順時針方向柔和地撫摸嬰兒的頭部。

3、按摩胸部

把右手放在嬰兒的胸部上方,然后用手指尖沿著順時針方向按摩胸部和肋骨。另外,還可以上下活動支撐嬰兒的腿部。

4、揉肩部和手臂

用一只手臂輕輕地抱起嬰兒,并用手臂抬起嬰兒的頭部、后背和臀部。另外,用另一只手揉嬰兒的肩部和手臂,然后上下活動抱嬰兒的手臂。用同樣的方法反復按摩4~5次。

5、按摩后背

讓嬰兒趴在媽媽的手臂和大腿上,然后用另一只手沿著順時針方向輕輕地撫摸嬰兒的后背。此時,上下活動媽媽的腿部,并搖晃嬰兒。

6、按摩側腰

用5的姿勢上下搖晃嬰兒,然后用手按摩嬰兒的側腰。沿著順時針方向輕輕地撫摸后背,然后按摩連接脊椎和骨盆的部位以及側腰部位。

在臍帶完全脫落之前,不能觸摸肚臍部位。

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