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如何對待孩子的分離性焦慮

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直到爸爸或者媽媽來接他時,他才停止哭鬧。回到家后,媽媽陪著他在房間里玩兒,無論玩多久,只要媽媽伸手去開門,他就會立即扔掉手中的玩具,哭鬧著跟上來。而且,樂樂的焦慮感明顯增強,甚至在入睡后還經常喊“媽媽不要走”、“媽媽,我不去”。

解析

樂樂的行為是分離性焦慮的表現。分離性焦慮是在學齡前兒童身上比較常見的一種情緒障礙,發生率為3.5%~5.1%,以女孩兒更為多見。出現分離性焦慮的孩子通常溫順、老實、守紀律,但是缺乏自信,對壓力異常敏感,不善于用語言及情感宣泄來表達自己內心的焦慮情緒。

當他們與親人分離時,就會產生明顯的焦慮情緒,具體表現為:過分擔心依戀對象可能受到傷害或者害怕依戀對象一去不回;過分擔心自己會走失、被綁架或者住院,以致與依戀對象分離;因不愿離開依戀對象而不去幼兒園或者拒絕上學;非常害怕獨處,或者沒有依戀對象陪同時寧愿呆在家里也絕不外出;沒有依戀對象在身邊時,不愿意或者拒絕上床就寢;反復做噩夢,內容與離別有關,以致夜間多次驚醒;與依戀對象分離前過分擔心,分離時或者分離后出現過度的情緒反應,如煩躁不安、哭喊、發脾氣、痛苦、漠然等;與依戀對象分離時反復出現頭痛、惡心、嘔吐等癥狀,但無相應疾病。

每個孩子都會出現分離性焦慮,

只是輕重程度有所區別。如果過分嚴重的話,則會對孩子的身體和心理產生較大的影響。美國心理學家發現,早期的分離性焦慮如果比較嚴重,會降低孩子智力活動的效果,會影響孩子將來的創造力及社會適應能力的發展,而這些能力的欠缺又直接影響孩子自信心的發展,使他們在面對一個新環境時,比別的孩子產生更大的心理恐懼和分離性焦慮。

原因

1.遺傳因素

父母患有焦慮癥,子女的發病率也比較高。同卵雙生子的同病率可高達50%。

2.親子過分依戀

出現分離性焦慮的孩子平時都與母親或者固定的撫養人在一起,很少與外界接觸。母親對孩子過于寵愛、過分保護、事事包辦、處處代勞,使孩子形成膽小、害羞、依賴性強、不能適應外界環境的個性弱點和對母親的過分依戀,

一旦分離就容易出現分離性焦慮。

3.生活事件影響

與父母突然分離,在幼兒園遇到挫折,親人病重或者死亡等都可以成為誘因。

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