首頁 搜索 分類

寶寶都會有分離的焦慮嗎?

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 1-3歲
2014-08-15 3636
赞助商链接

什么是安全堡壘?

寶寶會自動將主要照顧者當成一個堡壘, 因此當他想要去探索環境, 需要情緒支持時, 他會確定他依賴的對象是否在身邊。 如有安全依附的寶寶安安跟著母親去鄰居家時, 只要他回頭時看到母親坐在沙發上, 他就會很放心地到客廳偏遠的角落去玩耍了;但是當母親因到洗手間去了而消失在他的視線里時, 安安就會擔心并且不愿意繼續玩耍了, 到處找媽媽。

寶寶都會有分離焦慮嗎?

依據學者Bowlby依附理論的觀點, 一般寶寶都會有分離焦慮, 只是程度輕重不一。 正確的引導能幫寶寶走出這種情緒,

赞助商链接
而引導不好或寶寶的分離焦慮過分嚴重的話, 會對寶寶的身心產生一些不好的影響。

每個寶寶的分離焦慮及因分離焦慮而產生的抗議行為, 會因寶寶個人的特質或氣質而有差異。 如有些寶寶在面對新的人和事物時, 接受度比較高;有些寶寶則比較退縮, 只愿意信任特定的對象, 對比較退縮的寶寶而言, 他的分離焦慮就會強一些。 反應強度較大的寶寶, 除了哭鬧的抗議行為會比較強烈, 可能會在飲食、睡眠等方面出現一些異常, 甚至會生病。

分離焦慮帶來的不良后果

分離焦慮是心理活動引起的, 對寶寶心理發展的影響也非常大。 美國一位心理學家研究發現, 如果寶寶的分離焦慮比較嚴重, 會影響寶寶的活動;如果寶寶無法走出這種情緒, 對他適應力的發展也有負面作用;分離焦慮還對寶寶日后健全人格的發展有非常重大的影響。

赞助商链接

PART 2 寶寶好粘, 怎么辦?

一般來說, 寶寶會在出現分離焦慮是比較短暫、可以改變的, 所以, 家長不用太過于著急。 不過, 有兩種情況下主要照顧者會感受到寶寶的分離焦慮情緒很濃, 一種是沒有時間需要請保姆照顧寶寶的情形, 另一種是寶寶進入幼兒園的階段。 針對上述2種情況, 專家建議有一些方法可以降低寶寶的分離焦慮。

陪伴寶寶走過分離焦慮

如果太忙需要讓長輩或保姆照顧寶寶, 一定要確信他們是否有足夠的能力和精力照顧好寶寶, 不可以掉以輕心。 然而, 最好不要在寶寶6~8個月、18~24個月這兩個時間段讓他們接手寶寶。 這段期間, 寶寶正在克服分離焦慮, 如果家長正好此時把寶寶送給長輩或保姆照顧的話, 只會讓寶寶產生雙重焦慮, 增加他不安全的感覺。

給寶寶時間適應新環境

寶寶第一次上幼兒園的時候,

赞助商链接
不要突然把寶寶帶入一個完全陌生的環境, 家長可以事先帶著寶寶去熟悉環境, 讓寶寶對陌生的環境有一些印象, 以降低他的焦慮感。

和寶寶做好事前的約定

寶寶第一次進入幼兒園的時候, 主要照顧者千萬不要因為害怕寶寶不愿意分開而偷偷溜走, 這樣只會讓寶寶更焦慮, 因為寶寶無法預期主要照顧者什么會時候不見了、什么時候會回來。 家長應該堅定地告訴寶寶:“我現在要先離開, 但是我4:30會回來接你回家。 ”讓寶寶清楚地知道你的安排, 不管寶寶愿不愿意, 他都會在無形之中形成一種預期性, 預期主要照顧者什么時候會回來。 理所當然地, 大人應該說到做到, 以建立寶寶的信賴感。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索