首頁 搜索 分類

給復感兒補點維生素A

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 0-1歲
2014-08-15 3567
赞助商链接
許多孩子都有頻繁進出醫院的經歷, “復感兒”更是這樣。 “復感兒”是反復呼吸道感染兒童的簡稱, 由于兒童的年齡與其身體抵抗能力相關, 所以各個年齡段的兒童確診反復呼吸道感染的指標也不一樣, 如0—2歲幼兒每年發生上呼吸道感染7次, 下呼吸道感染(包括支氣管炎、哮喘和肺炎)3次;3—5歲兒童每年發生上呼吸道感染6次, 下呼吸道感染2次;6—12歲兒童每年發生上呼吸道感染5次, 下呼吸道感染2次, 就可稱為“復感兒”。
赞助商链接

增加食物中維生素A的含量
有關資料表明, 兒童體內缺乏維生素A是患呼吸道疾病的一大誘因。 醫學家通過對200例兒童患病狀況的研究發現, 增加食物中維生素A的含量, 可使兒童相關疾病率降低75%。
那么, 為什么維生素A缺乏會增加孩子呼吸道感染的機率呢?首先, 維生素A是維持上皮組織的正常結構與功能所必需的維生素, 它的缺乏會使得呼吸道上皮細胞表皮角質化, 使上皮細胞不健全, 這樣, 就容易發生微生物侵襲機體的情況。 其次現代科學發現, 維生素A缺乏會降低人體的抗體反應, 導致體液免疫和細胞免疫功能的下降, 這道健康防線一旦瓦解病菌就會長驅直入。
維生素A為脂溶性,
赞助商链接
口服易吸收。 它除了能增強機體抵抗力外, 還具有防治眼干燥病、夜盲癥, 促進幼兒生長發育等多重功效。
如何給兒童有效地補充維生素A呢?最簡便的方法是口服維生素A。 維生素A的制劑有:魚肝油、濃魚肝油、維生素AD膠丸、濃維生素AD膠丸等。 應該注意的是, 這些都必須在醫生指導下使用, 以免超量引起毒副作用。
“藥補不如食補”, 維生素A在動物的肝、腎以及肉類、乳類、魚類、蛋類中含量豐富。 植物性食物如胡蘿卜、蕃茄、紅薯、菠菜、卷心菜、南瓜、紫菜等含量也較高, 讓孩子多吃這些食品, 同樣可以補充維生素A。
1
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索