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小兒過敏性紫癜的飲食注意事項

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一、吃什么好
1、飲食要清淡, 主食以大米, 面食玉米面為主。
2、多吃富含維生素C的食物, 如新鮮蔬菜、水果, 特別是西紅柿、桔子、蘋果、鮮棗、橙子、檸檬、草莓、獼猴桃等。
3、多吃富含維生素K的食物, 菠菜、豬肝等。 維生素c、維生素K均不耐高溫, 故烹調時不宜高溫和時間過長。
二、吃什么對身體不好
1、過敏性紫癜勿食致敏性食物,
如果是食物過敏引起的紫癜, 則需要終生嚴格禁用這種食物。
2、常見的過敏物質, 動物性食物有魚、蝦、蟹、蛋、牛奶等, 植物性食物有蠶豆、菠蘿、植物花蕾等。
3、要注意不可使用與過敏物質接觸的炊具和餐具。 要注意避免進食粗糙、堅硬和對胃腸道有機械性刺激的食物, 如帶刺的魚、帶殼的蟹、帶骨頭的雞、肉等, 以免刺傷口腔粘膜和牙齦, 引起或加重出血。
4、忌食辛辣食品, 忌食肥甘喉味。

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