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常吃甜食孩子容易性格怪癖

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常吃甜食孩子容易性格怪癖。 我們在幼兒園、學校都不難見到一些莫名奇妙煩躁不安的孩子, 他們不但性格古怪, 而且好動, 注意力不集中, 學習成績也不好, 給家長和老師對他們的教育增加了一定的難度。

是什么原因使這些孩子的性格變得如此糟糕呢?調查發現, 出現類似癥狀的孩子有相當一部分與過量攝入甜食有關。 現在的孩子多喜歡吃甜食, 加之家長的溺愛, 不斷地滿足其需要, 造成孩子體內攝入糖分過多的現象是十分普遍的。

甜食為什么會對孩子造成性格怪癖?從醫學的角度分析,

如果體內糖分過多, 丙酮酸和乳酸等代謝物就會明顯增高, 這時就需要消耗大量的維生素B1來加速這些代謝產物的排泄, 而維生素B1在體內是不能自然合成的, 全賴于從食物中攝取,

但嗜糖的兒童卻難以在偏食的習慣中攝取更多的含有維生素B1的食物。 當體內維生素B1缺乏時, 糖類代謝物丙酮酸等就會在腦中大量的蓄積, 同時造成兒童性格的異常。

對于嗜糖所致的性格怪癖的孩子, 除了嚴格控制食物中的糖分外, 還應積極誘導其多吃含有維生素的食物, 特別是含有維生素B1的食物如花生、糙米、瘦肉等。

若是維生素B1缺乏癥狀明顯, 可在醫生指導下口服維生素B1片或注射維生素B1, 并增加體育鍛煉, 這樣才能保證孩子健康的成長。

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