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能不能給寶寶喝酸奶 酸奶適合一歲內的孩子嗎

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酸奶里面的乳酸桿菌是偏酸性的,會刺激未發育成熟的黏膜,導致幼兒腸道疾病。不建議一歲以下的寶寶喝酸奶,一歲之后、三歲之前,

可以適量喝,但還是要以配方奶為主。

那么,到底能不能給寶寶喝酸奶呢?“道聽途說”來的各種信息讓媽媽們很迷惑,即便是知道不能喝,也不知道為什么不能喝。為此,記者采訪了鄭州市兒童醫院兒童保健部副主任醫師朱曉華。

“酸奶的PH值不太適合一歲以下寶寶的腸胃。”朱曉華說,嬰兒的胃腸道黏膜非常嬌嫩,而酸奶里面的乳酸桿菌是偏酸性的,會刺激未發育成熟的黏?膜,導致幼兒腸道疾病。另外,酸奶含鈣量較少,幼兒,尤其是1歲以下的孩子正在生長發育,需要大量的鈣,而酸奶中的乳酸菌能生成抗生素,雖能抑制和消滅很?多病原體微生物,但同時也破壞了對人體有益菌的生長條件。而且,過早地給寶寶喝酸奶也會養成他們對甜食的偏好。

“再說,小寶寶的腸胃就那么大,喝了酸奶就喝不下配方奶了,而配方奶的配制要比酸奶更科學。”朱曉華說,綜合考慮酸奶所含的營養成分以及可能對孩子造成的傷害,并不建議家長過早給嬰兒喝酸奶,一歲以下就別喝了,一歲之后、三歲之前,可以適量喝,但還是要以配方奶為主。

不過,適量飲用的前提是,要喝原味酸奶,而且是大品牌的,最好不要喝酸奶飲品,因為,酸奶是由原奶和乳酸桿菌發酵出來的,而酸奶飲料很多是由原奶配上各種水果味添加劑兌出來的。

最后,朱曉華提醒各位家長,給寶寶喝酸奶最好在飯后兩小時,喝完漱漱口,而且酸奶不要加熱,如果覺得太涼,最好從冰箱里提前取出來放到正常溫度。

更重要的是,不要和其他藥物一起飲用,因為很多藥物會殺死或破壞酸奶中的乳酸菌。

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