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小兒過敏性哮喘注意事項

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2014-08-15 4907
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1、過敏性咳嗽飲食的話需要注意:
(1)禁食寒涼食物。 如飲食仍過涼, 就容易造成肺氣閉塞, 癥狀加重, 日久不愈。 不論是兒童還是成人, 咳嗽多會伴有痰, 痰的多少又跟脾有關。 脾是后天之本, 主管人體的飲食消化與吸收。 如過多進食寒涼食物, 就會傷及脾胃, 造成脾的功能下降, 聚濕生痰。
(2)禁食肥甘厚味食物。 中醫認為咳嗽多為肺熱引起, 兒童尤其如此。 日常飲食中, 多吃肥甘厚味可產生內熱, 加重咳嗽, 且痰多粘稠, 不易咳出。 對于哮喘的患兒, 過食肥甘可致痰熱互結, 阻塞呼吸道, 加重哮喘, 使疾病難以痊愈。
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所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
(3)禁食橘子。 許多人認為橘子是止咳化痰的, 于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。 實際上, 橘皮確有止咳化痰的功效, 但橘肉反而生熱生痰。 而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。 所以, 兒童在咳嗽期間飲食要清淡, 長期咳嗽不愈的患兒, 可用梨加冰糖煮水飲用, 它的效果是潤肺止咳;也可用鮮百合煮粥, 這對咳嗽日久, 肺氣已虛的兒童效果甚好。 對于脾虛疾多的患兒, 平時可多食淮山, 或煮蓮子粥, 薏米粥及大棗粥等。
2、哮喘病患者應多游泳, 但必須由監護人陪護, 并隨身攜帶緊急哮喘藥品。
哮喘病患者, 大多不愿意運動, 因為運動可能誘發哮喘, 引發生命危險, 但是生命在于運動, 人如果不活動, 身體免疫力就為下降, 從而形成惡性循環, 不利于哮喘病的治療, 其實哮喘病人可以適量運動, 游泳就是一種很好的哮喘病健身活動。
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(1)游泳可提高免疫力, 預防感冒游泳時, 由于接觸的是冷水, 所以能提高機體對環境的適應能力, 從而提高身體免疫力, 降低感冒的機率, 就降低了哮喘病的機率。
(2)增強心肺功能。 游泳時, 呼吸肌負擔大大加重, 12-15千克的水壓壓迫著整個腦腔, 有助于肺活量, 數據顯示, 每天游泳半小時, 堅持一個夏天, 肺活量可增加500毫升。
(3)游泳能有效鍛煉胸肌、膈肌和肋間肌, 提高肺的通氣功能。

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