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如何面對寶寶的“開學綜合癥”

暑假過了,寶寶們也要重新進入幼兒園生活呢?可是有的寶寶就是不想進幼兒園,也就是出現“開學綜合癥”,這時候家長該怎么辦呢?

【案例】:“整個暑假,他一直好好的。可這兩天,他突然開始發燒!”李媽媽跟鄰居嘮叨著:“自從兒子上幼兒園后,每次開園他就會發燒,我們都沒轍了!”

每當幼兒園開園前,一些孩子都會感冒發燒,精神萎靡不振,可開園后不久,身體就會又好了,這都是“開學綜合癥”鬧的鬼。放假期間,許多父母都嬌慣孩子,打亂以往健康有序的生活,或是給孩子施加壓力,平添諸多學習任務,從而導致了“開園綜合癥”的發生。

【分析】:

綜合癥元兇一:吃多了

有些家長認為,現在的孩子從小就學習負擔重,放假了,就該給他好好補補身體,于是準備了大量補品和高蛋白食品。但由于孩子年紀小,自控能力差,進食過多容易消化不良,久而久之,消化系統遭到破壞,不但沒有達到補身體的效果,反而影響了孩子的健康。操心的家長們要注意控制孩子飲食,適當補充維生素,營養均衡才能身體健康。

綜合癥元兇二:睡過了

孩子好不容易放假了,大多數家長都加倍的溺愛嬌慣,每天都要等太陽照屁股了,才讓孩子起床。要知道睡過了會使孩子生理節律發生紊亂,導致食欲減退、偏食、精神不振,對孩子健康成長極為不利。若已至此,

快用B族維生素進行營養補救,增強孩子食欲,幫助改善能量代謝,同時再逐步調整作息時間,讓孩子的生活恢復正常。

綜合癥元兇三:玩瘋了

假期里,許多孩子都賴在家中看電視,常常是一看電視就是一整天。孩子處在生長發育階段,這樣很容易造成視力下降,此外,還容易使孩子出現頭痛、耳鳴、食欲不振、精神委靡等狀況,相信家長們也不希望看到這樣的狀況發生。別偷懶,每隔2小時帶著孩子出門玩一圈,活動脛骨,再為孩子補充一些維生素A,它能預防近視,避免“小四眼”的誕生。

綜合癥元兇四:學累了

一到假期,有些家長就為孩子精心安排名目繁多的各種愛好班,但是,無形中就增加了孩子新的學習任務,使孩子無喘息之機,

這樣容易引起孩子頭腦發昏、發脹、記憶力減退等現象,最終演變成學習能力沒有提高,生病機率卻提高了。家長們注意了,學習計劃步步走,同時為了避免生病機率提高,要不斷增強抵抗力,就讓維生素C幫你的孩子完成這項作業吧。

【對策】

為避免“開園綜合癥”,家長就要為孩子合理安排假期生活,遵循起居有序,營養適當,娛樂有節,學習有度的好習慣,警惕“吃睡玩學”等元兇造次。還可以依照孩子的不同體質、特點,多安排一些運動或積極的休息方式。另外,記得補充一些維生素營養劑,幫助孩子均衡營養,增強抵抗力,如小施爾康咀嚼片,它專為3-12歲的兒童設計,含兒童生長必需的10種維生素,配方科學安全,全面促進孩子茁壯成長。

而且香香的水果味,孩子也很喜歡。

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