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純母乳喂養 3個月內寶寶無需喝水

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2014-08-15 2882
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8月1日至7日是“世界母乳喂養周”。 近年來國際國內都在倡導母乳喂養。 記者了解, 盛夏時節, 很多處于哺乳期的媽媽都為“孩子光喝奶會不會上火?”“喂母乳期間要不要給孩子額外喂些水”、“自己能不能吃些冰涼的飲料水果解解饞”等問題煩惱。 兒科專家表示, 母乳或配方奶會導致孩子上火的說法并沒有道理;建議一般3個月內純母乳喂養的寶寶不用額外喂水, 開始添加輔食的寶寶, 則要觀察尿量、皮膚、嘴唇等來判斷喂多少水。

早產兒患病兒母乳優先

禪城區中心醫院兒科主任醫師周杰表示, 相對配方奶來說,

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母乳營養更加豐富, 而且小孩易消化吸收。 有研究顯示, 母乳中含有300多種營養物質, 相比之下, 配方奶中的營養物質僅為60多種。

佛山市第一人民醫院兒科主任醫師麥智廣表示, 母乳不僅可以提供給嬰兒生長發育所必需的營養物質, 而且可以將母親體內的抗體通過母乳傳遞給孩子體內。 “剛出生的嬰兒體內是沒有抗體的, 而母乳可以提供給抗體, 尤其是對早產兒和患病兒來說, 母乳喂養更好, 能夠增強嬰兒抵抗力。 ”新生兒能從母乳中獲得免疫體, 所以嬰兒在6個月內很少得麻疹、小兒麻痹、腮腺炎等傳染病。 但據統計, 當前我國出生后6個月內純母乳喂養的嬰兒僅為15%左右, 遠低于中國兒童發展綱要確定的50%的目標。

添加輔食后可適當喂水

天氣炎熱, 總讓人感到口干舌燥, 特別是在空調環境下。 成年人如此, 不少哺乳期的媽媽在給孩子喂母乳時,

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就擔心孩子是否也需要喝些水。 對此, 市一醫院產區護士長康穎旎表示, 母乳喂養期間, 孩子的喝奶量是足夠的話, 就不需要額外喂水。 她解釋說, 母乳的構造很特別, 有前乳和后乳之分, 前乳的水分很充足, 能幫孩子解渴, 而后乳更稠, 能為孩子補充營養。 其實母乳喂養的孩子再額外補水, 會稀釋胃酸, 影響孩子的食欲, 抑制吸吮母乳的能力。

“3個月之內正在純母乳喂養的孩子一般不需要額外喂水”, 超過3個月, 已經添加輔食的孩子呢?康穎旎說, 需不需要額外喂水還要根據孩子的年齡及個人狀況而確定, 4個月大的孩子已經逐漸添加輔食, 就可以適當喂水。

添加輔食以后, 孩子常會有兩種情況:一種是孩子更喜歡輔食而很少喝母乳, 另一種是孩子喜歡喝母乳而未接受太多的輔食。 此時, 就要求媽媽多觀察孩子的情況, 是否有口干焦躁的表現,

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大小便是否正常, 皮膚、嘴唇是否干燥, 再由此判斷要喂多少水。

[知多D]

A哺乳期媽媽能喝冷飲嗎?

三伏天熱氣騰騰, 哺乳期的媽媽們紛紛表示想喝些冷飲或者吃些冰凍的鮮果來降溫。 康穎旎介紹, 能否進食生冷的食物, 媽媽們要根據自己的身體體質選擇。 過冷食物容易引起腸胃不適, 嚴重時可能導致急性腸胃炎, 而媽媽急性腸胃炎就要停止給孩子哺乳, 以免對孩子產生影響。 當然, 如果媽媽的身體好, 夏天適量喝一些自己榨的新鮮水果汁以及吃些常溫西瓜是沒問題的, 但不能喝飲料, 如可樂、奶茶等。 康穎旎提醒, 為了保證母乳的質量, 媽媽們飲食要注意最重要的原則有兩條:第一是食物要新鮮, 第二是飲食均衡, 不要吃壞肚子。

B孩子上火可以喂涼茶嗎?

“廣東人有個不好的習慣就是, 什么病都喜歡給孩子喝涼茶。 ”麥智廣表示, 不少媽媽看到孩子有眼屎就認為是“上火”了,

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需要喝降火的七星茶或者開奶茶。 “事實上, 這是沒有道理的, 無論是配方奶還是母乳, 只要水分足夠, 不存在上火的問題。 ”麥智廣解釋說, 眼屎可能是孩子患上了輕微的結膜炎, 只要清洗干凈即可。 不過他建議可以給孩子適當地喂水, 如果是母乳喂養, 則母親可以多吃清淡的, 如水果和蔬菜等。

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