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苦瓜減肥是否會導致不孕不育

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2014-08-15 2568
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苦瓜又名涼瓜, 是一種人們喜愛的蔬菜, 熟色赤, 苦味減, 寒性降低, 滋養作用顯出, 與末熟時相對而言, 以清為補之。 其實吃苦瓜以色青末黃熟時才好吃, 更取其清熱消暑功效。 另外苦瓜和苦丁茶一樣具有清腸道排腸毒的功效, 所以也有減肥的功效。 但是對于孕育方面是否有影響, 就讓我們一起來討論一下!

專家提示廣大減肥朋友, 苦瓜甙本身并不能夠直接用于減肥。 苦瓜甙由含有17種氨基酸的堿性多肽的苦瓜甙組成。 它具有較強的降低血糖作用和調節血脂功能, 沒有任何毒副作用。 雖然苦瓜具有降低膽固醇和甘油三酯的作用,

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適合高血脂患者食用, 但并不等同于苦瓜具有減肥的功效, 因為肥胖和高血脂并不完全是一回事。

當然, 至于吃生苦瓜變瘦了, 最主要的原因是苦味抑制了人的食欲, 且苦瓜本身熱量不高, 人體攝入的能量減少, 自然就消瘦了。

吃苦瓜會不會導致不孕不育?

除了苦瓜減肥的功效, 人們困惑的更多的是苦瓜會不會導致不孕。

據科學家研究發現, 苦瓜確實有抗生育的作用, 苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宮內膜分化、干擾胚胎著床。

科學家們以小白鼠做實驗, 發現在懷孕早期和和中期, β-苦瓜蛋白能通過一系列反應抑制懷孕鼠子宮蛻膜化以及子宮內膜、基層細胞增殖, 主要反應是:阻斷受精卵繼續孵化, 降低胚泡附著、減少滋養層細胞向外生長、瓦及內細胞團發育等。 但是在懷孕以前α-苦瓜蛋白和β苦瓜蛋白都不會影響卵泡的募集和成熟。

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用很簡單的話來說, 就是苦瓜對正在懷孕(孕早期和中期)的人, 有影響, 吃多了可能導致流產, 但是對于沒有懷孕的人, 不太有影響。

而對于男性來說, 科學家們認為苦瓜蛋白會影響精子的正常發育和活性, 但是這種影響是可逆的, 也就是說生育能力會隨著停止進食苦瓜而恢復正常的。

此外, 一般人在進餐時吃的苦瓜德量是達不到影響生育能力的程度的。

關于苦瓜與不孕的關系, 科學家們正在深入研究中, 還沒有得出最終結論。

相關提示:

生育是個復雜的生理過程, 不是說吃苦瓜就會得不孕!受孕必須具備以下條件:

1.卵巢排出正常的卵子

2.精液正常并含有正常的精子

3.卵子和精子能夠在輸卵管內相遇并結合成為受精卵

4.受精卵順利地被輸送進入子宮腔

5.子宮內膜已充分準備適合于受精卵著床。 這些環節中有任何一個不正常,

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便能阻礙受孕。

可以說, 再好的東西食用過多也會有負面作用, 所以愛美的MM們要注意咯!

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