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春季寶寶護理及常見疾病預防

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2014-08-15 3427
春季寶寶穿衣不要“捂”
春季是萬物生發,包括立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨6個節氣。春天氣候轉暖,自然界各種生物萌生發育。
但是,春天的氣候變化無常,乍暖乍寒。對于體溫調節功能尚未發育完善的小寶寶非常容易感染病,稍有風吹草動,就感冒發熱、咽痛聲啞、咳嗽氣喘等,因此爸爸媽媽要特別注意春季寶寶的衣著。
1.春天寶寶的衣服要注意防風御寒,宜寬松舒展、柔軟保暖。寶寶衣服不可驟減,一定要注意隨著氣溫變化加減衣服。
2.春季寶寶在戶外的活動量加大,活動中穿得過多容易出汗,一遇冷風會導致感冒,因此,外出活動時著衣以進行一般活動不出汗為標準。
3.衣著的顏色以淡雅為好,那種大紅大綠鮮艷之色,在陽光下產生反射作用,對嬰幼兒的視力形成不良刺激。
4.尿布應用干凈清潔的舊棉布在尿布外層包墊,以免影響透氣、散熱,引發嬰兒尿布疹。
老話說春天要“捂”,這個“捂”是個相對的概念,應當根據室外溫度來增減衣服,所以春天寶寶不是穿得越暖和越好。
春季寶寶重在皮膚護理
春天到了,春風和煦,陽光明媚宜人,花草樹木冒出青嫩的枝丫。經過寒冷的冬日,大家都迫不及待地走出家門去感受春暖花開的大自然。但是,春天的風沙、陽光、花粉、細菌等對嬰兒皮膚 是不利因素,寶寶的皮膚嬌嫩,爸爸媽媽們要盡量避免寶寶皮膚受到刺激。
春天保持寶寶皮膚的滋潤和營養是不可缺少的,媽媽每天都要給寶寶的小臉以及全身涂上一層嬰兒專用的潤膚霜。
為了避免花粉、細菌對寶寶皮膚的侵擾,爸爸媽媽要做重點防護。
寶寶的臉部
臉部在春天最容易受到風沙、花粉和陽光的侵襲,從而引發皮膚干燥、過敏等一系列癥狀。因此,寶寶曬太陽要在30分鐘之內。不能讓陽光直射在寶寶身上,也不能曬太久。曬太陽最好是在上午10點到11點之間,時間最好在30分鐘之內,曬完后多給寶寶喝水、擦點潤膚露。
寶寶的皮膚一般都很敏感,春天正是百花盛開的時節,帶寶寶出去玩盡量避開有花粉等過敏源的地方。尤其是過敏體質的寶寶更要注意這一點。
寶寶的屁股
寶寶的屁屁經常接觸糞便、尿液,而且不易“通風”,春天里容易細菌繁殖,引起濕疹等皮膚病。因此尿布要換得特別勤快,不要讓寶寶的屁屁悶得太久,防止寶寶得“紅屁股”。平常最好每隔1小時察看一下孩子的尿布,保持寶寶的屁股干凈。再有堅持在每天相同的時間里誘導孩子大小便。
要減輕清洗寶寶洗屁屁的工作,媽媽可以改用嬰兒護膚柔濕巾,只要擦一擦就能清潔孩子的小屁股,還有消毒滋潤的作用。
嬰幼兒的皮膚與成人不同,生理和功能也有差別,皮膚和呼吸代謝作用比較強,體內的水分及熱量蒸發散失比成人快,易出汗,保溫差,皮膚角質層菲薄,嬌嫩,自我保護能力差,春季要注意保暖,避免硬腫癥的發生。皮膚的清潔宜用水洗不要用肥皂,保護皮膚,減少刺激。 春季寶寶飲食要點
春季是孩子快速生長的季節。根據“藥食同源”的原理,春天可為寶寶選用一些大棗、蘑菇、香菇、木耳等食品,這些食物含有豐富的多種營養素,味甘性平,只要適量進食,是寶寶強身壯體的天然食物滋補佳品,可提高寶寶身體的免疫力。
春天補維生素D和鈣
春季是寶寶生長發育速度最快的季節,身體對鈣營養的需求也相應增加。春天在飲食上應給寶寶多選用豆制品、魚蝦、芝麻和海產品等含鈣量高的食物。
為了保證鈣營養的吸收,除了增加寶寶戶外活動的時間外,還要給寶寶多吃富含維生素D的食品,如蛋、奶、動物肝、海產品等。
為了防止寶寶體內的鈣和維生素D被消耗掉,爸爸媽媽們要注意限制寶寶過多地吃糖或甜食,因為糖類要耗費寶寶體內的鈣和維生素D。
春天多吃青菜
春季寶寶的飲食應該以辛甘、清淡為主。中醫認為,辛能散風、溫能祛寒、淡能滲濕、甘能健脾。春季的南方春季多雨、多風、多寒、多濕,寶寶適宜的食品有:粳米、雞肉、鴿肉、雞蛋、鴿蛋、鴨蛋、鱔魚、章魚、青菜等。
春季要多給寶寶吃綠色蔬菜。因為冬季青菜少,厚味吃得多,厚味內積,易生內熱,生痰為患,又逢春季陰雨天季所滯阻,多吃青菜,可以內清其積,以利身體健康。
春天喝蜂蜜水
中醫理論認為:風多易燥,風燥外邪侵襲人體,很容易入理化熱,常常表現為咽干、口渴、咳嗽、便秘,體弱者還可能感染病毒,發生肝炎、肺結核等季節性傳染病。
蜂蜜具有潤腸通便、潤肺止咳、益氣補中和解毒的功效,天天給寶寶喝杯蜂蜜水有益于寶寶的健康發育。 春季注意嬰兒防病保健
春天乍暖還寒的天氣考驗著寶寶呼吸道粘膜的防御功能。俗話說,“百草回芽,百病發作”,春季也是流行性腦膜炎、流行性感冒、流行性肋腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩紅熱多種小兒疾病的流行季節,因此,嬰幼兒春季防病保健很重要。
1.春季氣候干燥多風,應保護好嬰幼兒的口腔、鼻腔的濕潤清潔,預防上呼吸道感染。在每次喂奶的間隔時間應喂些溫開水,以達到清潔口腔,補充水分的作用,鼻腔有分泌物時,應即時用棉簽蘸點蘇打水清洗干凈。
2.臥室內要保持空氣新鮮流通,整潔干凈,在天氣晴和時應抱孩子到戶外活動,使大腿、兩臂、臀部、面部適量的接觸陽光的照射,使用皮膚有的60脫氫膽固醇經紫外線的照射轉化為維生素D3,促進鈣的吸收,維持血中鈣、磷的平衡,減少佝僂病的發生。
3.隨著嬰幼兒的生長發育,6個月以后從母體內獲得免疫力逐漸減弱和消失,以及和外界環境逐漸接觸增多,春季又是一些傳染病的多發季節,就容易被致病微生物感染。此時,為了提高小兒體內的自動免疫能力,預防發生某些傳染病侵襲,就要適時的帶領孩子到防疫部門接種疫苗。
4.春風輕拂,使人皮膚腠理逐漸舒展,皮膚末梢血液供應增多,流入大腦的血液相對減少,對中樞神經系統產生一種鎮靜、催眠的作用,使身體困乏、昏沉欲睡。家長不要讓寶寶看電視或玩游戲耗到太晚,早一點給他洗瀨,躺在床上講個小故事。春天早睡早起有助于寶寶保持體質健康,抵御疾病。
5.春天春光明媚、風和日麗,帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風箏、蕩秋千、做游戲,盡情的玩耍可令寶寶精神愉快,氣血流暢,有利于春陽之氣的生發,促使一身之陽氣活活潑潑地運行,有利于寶寶的健康發育。
春天易發嬰兒濕疹
嬰兒濕疹好發于春天,病因比較復雜。患濕疹的寶寶常常是先天性過敏體質,在受到一些致敏因子刺激后,就會引起發病,春天里多見的過敏因素是寶寶吸進了空氣中的花粉、粉塵或螨蟲,因而引起濕疹。
濕疹對寶寶的健康影響較大,局部皮疹的瘙癢常使寶寶煩躁不安、哭鬧不止、難以安睡,因此一定要積極進行防治。
在日常生活中,保持房間內及寶寶生活用品的清潔,不要讓寶寶在塵土飛揚的場所出入和玩耍,避免接觸揚塵、花粉等過敏因子,不要用堿性大的香皂洗澡,禁吃海鮮,加長牛奶煮沸時間等,以避免濕疹的發生。
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