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寶寶發熱 5種物理退燒法

2029
寶寶發燒吃退燒藥究竟好不好?吃吧,擔心有不良反應,不吃吧,難道讓寶寶一直燒著?俗話說:“是藥三分毒”。不少兒科醫生建議:38.5°以下的小兒退燒,首選方法并不是退燒藥,而是“物理退燒”。那么,什么樣的方法才能叫做“物理退燒”?
專家表示:“物理退燒法”是一種統稱,指服用藥物退燒以外的方法,包括酒精擦拭、冰塊冷敷等。這些方法無需服用藥物,而且大多可以就地取材,很適合居家使用,對于發燒溫度低于38.5°以下的寶寶都適用。下面為您介紹5種最為常見的物理退燒法:
35%酒精擦浴
酒精能擴張血管,蒸發時會帶走大量熱量,嬰幼兒發燒時可以以此幫助降溫。準備75%的酒精100毫升,加溫水等量,保持溫度在27~37攝氏度左右,不能過冷,否則會引起肌肉收縮,致使熱度又回升。酒精擦浴時,用小毛巾從寶寶頸部開始擦拭,從上往下擦,以拍擦方式進行,腋 窩、腹股溝處體表大動脈和血管豐富的地方要擦至皮膚微微發紅,
有利于降溫。注意寶寶胸口、腹部、腳底不要擦,以免引起不良反應。
溫水洗澡
洗澡能幫助散熱。如果寶寶發燒時精神狀態較好,可以多洗澡,水溫調節在27~37攝氏度。注意不要給寶寶洗熱水澡,否則易引起全身血管擴張、增加耗氧,
容易導致缺血缺氧,加重病情。
 熱水泡腳
泡腳可以促進血液循環,緩解不適。寶寶發燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶,倒入2/3盆水,水溫要略高于平時,溫度在40攝氏度左右,以寶寶能適應為標準。泡腳時媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫,既使血管擴張,又能減輕發燒帶來的不適感。
冰袋冷敷
可以去商店購買化學冰袋,使用時放冰箱冷凍,由凝膠狀態變成固體后取出,包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處,可以反復使用。也可以家庭自制冰袋:用一次性醫用硅膠手套裝水打結放冷凍柜,凍成固體后取用。如果覺得冰塊太冰的話,可以在冰袋半冰半水的狀態就取出,包上毛巾給寶寶冷敷。
冰枕
寶寶高燒時可以做個冰枕給寶寶枕著,既舒服效果又好。去醫院買個冰袋(不是熱水袋)。把冰塊倒入盆里,敲成小塊,用水沖去棱角,裝入冰袋,加入50~100毫升水,不要裝滿,2/3滿就可以,排凈空氣,夾緊袋口,包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭。待冰塊融化可重新更換,很快寶寶的體溫會降下來。
小提示:物理退燒雖然簡便易行,沒有副作用,但是一定要記得,只能用于發燒38.5°的寶寶哦。對于高燒超過38.5°的寶寶,或者有發熱驚厥史的寶寶,一定要記得及時上醫院兒科,由專業醫師診斷。


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