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寶寶暈車別靠暈車藥 四個小游戲來幫忙

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2014-08-15 2787
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在旅途過程中, 剛走到一半路, 寶寶就開始哭鬧不休, 用盡任何方法都哄不來, 有些甚至出現嘔吐的現象。 這可能是寶寶暈車了, 那怎樣預防和應對寶寶暈車呢?下面一起來看看。

小寶寶也暈車?

本想趁著三天兩夜的假期帶寶寶來一趟長途旅行, 但是沒想到行程剛剛走到一半, 寶寶就開始哭鬧不休, 用盡各種方法都哄不住, 甚至還出現了嘔吐的現象。 怎么會這樣呢?難道得了急病?不!您家寶寶很可能是暈車了!

1歲以下寶寶:別吃暈車藥!

為了預防暈車, 有些父母會到藥店買暈車藥給寶寶服用, 讓寶寶免受暈車之苦。

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而周曉鋒醫師特意強調, 凡是1歲以內的小寶寶, 絕對不建議口服暈車藥, 即便是超過1歲的寶寶, 也務必要注意合理用藥, 如果一定要用藥, 最好服用小兒科專業醫師針對您家寶寶所開出的藥物。

預防暈車的妙招

防止寶寶暈車7妙招

1、看遠方

合理安裝寶寶的汽車安全座椅, 盡量讓寶寶能看到遠方的位置, 更不要讓寶寶在車內近距離看玩具書。

2、頭不晃

在寶寶頸部能力尚未成熟時, 可用小枕頭固定寶寶的頸部, 讓頭部不容易出現晃動或歪斜, 否則很容易暈車。

3、避近物

避免看靠近左右車窗的景物,

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引導寶寶注視正前方的景物或道路, 這樣有助于平衡感覺系統。

4、開窗戶

開點窗戶保持空氣流通。 如果旅途很長, 記得把單次行車時間縮短, 多停車休息, 抱寶寶下車走動走動, 呼吸新鮮空氣。

5、不進食

在旅程當中, 除了溫開水之外, 盡量不要給寶寶食用其他食物, 大人也不要在車里吃東西, 避免寶寶聞到食物的味道而反胃。 如果寶寶餓了, 請先將車子停下, 再喂寶寶吃東西。

6、勤轉移

找點事情來轉移寶寶的注意力, 比如說說故事、唱唱歌、玩玩具或是陪寶寶說話聊天, 以有效吸引寶寶的注意。

7、哄入睡

最后絕招就是哄寶寶入睡!在以上方法都試過之后, 如果寶寶還是會暈車, 那么睡覺就是預防暈車的最佳法寶。

增強前庭平衡感

從寶寶8個月大左右開始, 其肌肉、平衡等各種感覺器官就開始統合運作。 如果您想讓寶寶更好地適應長途汽車旅行,

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那就有必要增強其前庭平衡感。 除了多多練習爬行之外, 周曉鋒醫師還提出一點重要建議, 那就是每天都抽出2~3分鐘的時間, 與寶寶一起做些前庭器官訓練游戲, 這樣不但可以更好地訓練寶寶的前庭平衡能力, 更可以通過游戲的玩樂來增進親子之間的感情。

蕩秋千可預防暈車

室內:4個小游戲

1、旋轉

平時可以抱著寶寶原地慢慢旋轉5~7秒鐘, 請注意, 旋轉速度和時間都要以寶寶能夠承受的范圍為準, 如果寶寶出現不適應, 就請放慢旋轉速度或減少旋轉時間。

2、起飛

抱著寶寶由下往上慢慢升起,

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經過一段時間的訓練之后, 可以在寶寶能承受的范圍內漸漸加快速度。

3、滾動

可在家里較空的地板上跟寶寶一起玩翻滾游戲, 為了避免受傷, 請爸爸媽媽記得要先鋪上軟軟的塑膠地墊。

4、蕩秋千

可以將寶寶抱在腿上玩玩蕩秋千, 隨著高高低低的來回晃動, 寶寶的平衡能力將得到明顯增強。 當然, 晃動的幅度和速度還是要以寶寶能夠承受為準。

室外:4種游樂設施

除了上述室內游戲, 還請爸爸媽媽多帶寶寶到戶外去走一走, 同時利用游樂設施來訓練寶寶的平衡感。

1、平衡木

如果寶寶已經會走了, 父母可以幫助寶寶試著走一走不太高的平衡木。 剛開始時, 要扶著寶寶慢慢走, 然后漸漸放手, 讓寶寶自行走完, 當然大人還必須在旁邊進行嚴密看護。

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增強孩子的平衡感

2、溜滑梯

如果寶寶還太小, 不敢玩溜滑梯, 那么父母可以抱著寶寶玩玩溜滑梯, 以增加寶寶接受前庭刺激的機會, 在父母溫暖的懷抱里, 寶寶一般不會強烈抗拒玩溜滑梯。

3、蹺蹺板

請不要小看蹺蹺板這種上上下下的簡單動作, 對于加強前庭平衡能力來說, 它絕對是相當有幫助的。

4、旋轉木馬

帶寶寶到兒童樂園里坐一坐旋轉木馬, 緩慢的旋轉和高低的起伏, 也可有效訓練寶寶的前庭平衡能力。

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