首頁 搜索 分類

產后疾病知識講座 如何應對產后脫發癥

您當前的位置:首頁 » 產后 » 產后保養
2014-08-15 4017
赞助商链接

專家指出, 女性朋友在產后可能由于機體激素的影響, 進而會出現脫發的現象。 因此, 新媽媽產后脫發, 就應及時注意相關的事項, 這樣才利于身體的看到恢復以及促進寶寶的健康成長。 那么, 女性朋友在產后脫發一般需注意什么?

一、多吃健發的食物

赞助商链接

一般來說, 女性朋友在產后, 出現脫發的現象, 就應多吃一些鍵發的食物。 具體來看, 女性朋友在產后, 若多吃一些健發的食物, 就利于頭發組織的激素平衡(調節內分泌失調的現象), 進而就可以避免產后脫發比較多的現象。

研究表明, 女性朋友在產后出現脫發的現象, 就應多吃一些含維他命A的鐵質的食物。 也就是說, 產后新媽媽就應多吃些含鐵元素的食物, 比如紅糖。 同時, 女性朋友預防產后脫發, 還應適當補充一些含蛋白質的食物。

二、保持心情愉快

專家指出, 女性朋友在產后出現脫發的現象, 可能是因為長時間情緒變化或者抑郁引起的。 如果女性朋友產后長時間抑郁或者精神緊張, 就可能會引起內分泌失調, 進而會導致脫發。 因此, 新媽媽產后脫發就應保持愉快的心情。

三、不要長時間使用吹風機

女性朋友在產后出現脫發的現象,

赞助商链接
就應避免長時間使用吹風機。 具體來看, 女性朋友在產后長時間使用吹風機吹脫發, 就引起頭發中所含的水分量減少, 進而會使頭發粗糙、分叉, 最終就會出現產后大把大把的脫發現象。

四、注意洗發露的選擇

新媽媽在產后出現脫發的現象, 還應及時注意洗發露的選擇。 一般情況下, 女性朋友在產后, 就不應使用太多具有去屑、去油的洗發露, 并且產后洗頭, 還應把洗發露以及護發素的殘液洗干凈。

當然, 女性朋友產后脫發, 還應注意洗頭時, 不應時間抓洗頭皮。 但是, 可以適當的按摩頭皮, 這樣就可以起到加速頭皮血液循環的作用(疏通毛孔), 及時預防產后脫發。

上面就是關于女性朋友在產后脫發需注意好的相關事項的介紹, 相信您對此有了一定的了解。 女性朋友產后不僅應及時脫發的事項, 還應及時做好相關的復查工作。

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索