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4個月第2周的寶寶

4個月第2周的寶寶

寶寶百天了!隨著神經、骨骼、肌肉的不斷發育,寶寶的運動能力發展迅速,視野范圍由原來的45度擴大到180度。有時你會感到寶寶像個小運動員,醒來以后總是在不停地動,很少歇一會兒。寶寶的抓握能力更強了,4個手指合并起來,可以與大拇指配合撿東西,而且在伸手去抓之前,寶寶還會有意識地觀察手與被抓物體,然后用手準確地抓住目標。雙手合作抱住奶瓶,讓寶寶很有成就感。

寶寶本周重大事情

- 多數寶寶能在夜里連續睡6個小時了。白天的睡眠時間相對固定了,媽媽能安排時間多休息休息。

- 眼睛更加集中靈活,能看見8毫米大小的物體。 - 趴著的時候,兩臂不再蜷縮在胸下,而且大腿能伸直在床面上。 - 對觸摸東西很感興趣,還常用手抓自己的身體、頭發和衣服,以及所有到手邊的東西,媽媽要當心自己的頭發,被寶寶抓住可要吃苦頭了。 - 會用面部表情和動作表示喜悅、不快、厭倦、無聊等情緒。

小嬰兒的睡眠問題

帶孩子最辛苦的是什么?相信你已經有答案了。

小嬰兒的睡眠好壞,牽扯一家人的睡眠,最讓媽媽們感到勞累的是夜間安撫孩子。如何讓寶寶乖乖睡覺,這個問題排在眾多育兒資訊之首。我們認為,了解嬰兒睡眠的基本知識,可能比搜尋幫助孩子睡眠的技巧更重要。

■ 關于嬰兒睡眠的基本知識:

嬰兒要先經過大約20分鐘的淺睡狀態,才能真正睡著;他們需要幫忙才能睡著。

嬰兒的睡眠周期比成人短,通常1個小時醒一次。淺眠時間比深眠時間多。

嬰兒晚上容易醒來的時間比成人多,而且很難再睡著。

“一覺睡到天亮”在醫學上的定義為:連續睡5個小時。

上床前吃得飽,并不能讓寶寶睡得久。

睡覺是強迫不來的,創造有安全感的環境,讓寶寶自己想睡,是培養寶寶睡眠習慣的最佳方式。

寶寶半夜醒來的情況,不會持續很久。

有的嬰兒,的確“覺少”,只要他精力充沛,各項生長發育指標正常,那就由他吧。

■ 同享睡眠:

把跟寶寶一起睡覺的方式稱為同享睡眠(sharing sleep),因為我們跟寶寶共享的,不只是床鋪的空間。我們共享睡眠周期、夜間情緒、還有許許多多夜晚身體間的接觸所帶來的好處。調查證實:大部分的寶寶跟媽媽一起睡,雙方都會睡的更好。

媽媽爸爸要知道

- 現在寶寶借助毯子或枕頭的支撐還可能會靠著坐,但不要讓寶寶坐太久。 - 寶寶的唾液腺發達起來,消化液分泌增多,

寶寶開始流口水了。 - 能明顯地意識到他的行為可能導致某些后果,比如大聲哭泣后媽媽會抱等。 - 寶寶新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,汗液和頭皮屑混合容易使致病微生物粘附在枕面上,易誘發面部濕疹及頭皮感染。因此,寶寶的枕芯要常曬,枕套要常洗常換,保持清潔。 小竅門: - 寶寶總是踢被子,如果準備一個大一些的被子,把4個角綁在床欄桿上,既給了寶寶寬松的活動空間,又能防止寶寶踢被受涼。

跟寶寶玩兒

“小熊小熊”游戲——感受音樂的遠近強弱

寶寶靠在爸爸懷里,爸爸拿著能發出音樂的玩具,在寶寶眼前晃動。引起寶寶注意后,爸爸拿著玩具慢慢后退,口里說著“小熊走羅”。然后再慢慢地走近孩子,讓他聽音樂,

邊走邊說:“小熊來羅。”反復幾次。樂聲遠與近距離的變化,使孩子感受到音樂聲的強弱。

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姜汁肘子 材料:主料: 豬肘500.0克;調料:醋5.0克,味精1.0克,大蔥10.0克,料酒10.0克,姜15.0 克,花椒5.0克,姜汁100.0克,香油15.0克,鹽5.0 克。 做法:1. 將豬前肘刮洗凈,順骨縫劃一刀,放入湯鍋內煮熟,撈出剔去豬前肘骨; 2. 蔥切段,姜少許切片,剩余部分切塊備用; 3. 在豬前肘瘦肉一面,剞成肉斷、皮不斷的塊,在碗內(皮朝下); 4. 再向碗內加入花椒、料酒、蔥段、姜塊、精鹽和適量的豬前肘原湯; 5. 上籠蒸兩小時取出,倒出湯汁,揀出蔥段、姜塊、花椒不用,翻扣在盤內; 6. 取碗1只,放入精鹽、味精、醋、香油、姜汁調勻,淋在豬前肘上即可。

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