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夏日酷暑 別讓夫妻備孕“發高燒”

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眾所周知, 夏季是孕育寶寶的大好時期。 但是, 在烈日高照的夏季, 準媽準爸因為心情的煩躁容易互相大動肝火, 讓備孕工作進入“發高燒”狀態。 針對此類情況, 專家做了如下分析:

一、夏季炎熱, 容易火氣旺盛情緒煩躁

炎熱的夏季, 室內外溫差較大, 加之晚睡早起, 每個人都容易火氣旺盛情緒煩躁。 在這樣的高溫環境下,

準爸媽們特別容易因為外界的因素產生心理上的情緒, 有些準媽咪對于備孕的壓力較大, 把準爸爸或家人的期望當做是“不得不完成的任務”, 導致夫妻之間美好的性☆禁☆生☆禁☆活變得更具目的性, 多多少少還是會影響夫妻的關系。

對策:調節心理, 順其自然。

如果準爸媽們之間有備孕的打算, 一定要多進行溝通, 準爸爸也應在生活中對準媽咪多一些關愛。 而準媽咪們自己也需要調理好心緒, 這不僅有助于受孕, 也有助于胎寶貝健康的成長發育。 因此, 在夏季備孕期間, 準媽咪要保證充足的睡眠、清淡但有營養的飲食安排, 為寶寶的順利到來調整心理上的準備。

二、酷暑當道, 十分容易耗氣傷津

其實, 與“酒后亂性”的不安分因子相似,

小夫妻們在夏天似乎也會有更好的性☆禁☆生☆禁☆活。 這是因為皮膚在高溫下全身血液流速加快, 使人體的興奮性加強。 但夏天酷暑當道, 十分容易耗氣傷津, “造人”是一項劇烈的活動, 所以備孕爸媽們還是應該有所節制, 要考慮到雙方的身體狀態喔!

對策:安全造人, 合理性☆禁☆福。

準爸媽們要注意的是, 夏季雷雨天氣較多, 電閃雷鳴既影響情緒, 更會產生極強的射線, 可能導致生殖細胞的染色體發生畸變, 所以為了優質寶貝, 雷雨天有“愛”也不宜做出來。

另一方面, 小夫妻們在夏天浴后需稍事休息, 待體內血液循環恢復正常后再來進行“造人”為宜。 同房結束后, 不宜匆忙喝冷水或冷水淋浴, 應注意室內通風透氣和防暑降溫,

同時也別只顧涼快忘了保暖, 影響到身體健康課就不好了。

做好以上工作, 夏日備孕不再是準媽準爸的煩惱, 讓夫妻的“造人”工作更加順利。

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