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不孕 或是由于準備太精心

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2014-08-15 1994
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優生不能過度, 好心態更重要

專家告誡:不少碰到問題的夫婦都是在準備懷孕的工作上太精心, 精神過于緊張, 從而影響了擁有寶寶的夢想。

為了給自己的寶寶打下良好的基礎, 在懷孕前, 許多夫妻提早半年甚至一年就開始做準備了, 夫妻雙方都會各自建立一個周密的計劃表, 上面記錄著許多注意事項, 比如:不吃油炸的食物, 每天攝入多少蛋白質, 每天補充多少維生素、避開大的電磁場、高分貝的噪音等等。 但事與愿違, 準備工作做好后, 寶寶卻沒有及時來到。

但專家表示:懷孕前, 父母最要做到的是,

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保持良好平和的心態去迎接寶寶的來到。 另外在生活中, 每天吃富含蛋白質、脂肪的食品能夠讓寶寶健康, 每天補鋅能讓未來的寶寶聰明。

精子質量 天生體質決定

數目要夠多:

精子構造中, 最明顯的特征就是頂體, 精子的頭部含有頂體酵素, 而要讓卵子受孕, 必須仰賴許許多多精子的頂體酵素, 才能幫助幸運的那只精子, 擠進卵子中, 所以當精子數目少時, 頂體酵素相對不夠, 就不能順利受精。

活動力要佳:

夫妻行房后, 精子必須奮力地游, 穿過子宮頸, 最后才能和卵子在輸卵管結合, 因此, 精子的活動力如果不足, 根本沒辦法游到目的地, 更遑論還要使勁鉆進卵子了。 造成精子數目少或活動力不佳的因素很多, 有些甚至是不明原因所致, 但主要還是因為體質的關系。 就如同每個人高、矮、胖、瘦皆不同, 所以精子數目多寡和活動力強弱亦然,

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這是天生體質, 再怎么找也很難找出原因。

早生貴子 解決不孕

現在人傾向晚婚, 年輕一代的夫妻, 大多希望多享受幾年兩人生活, 再計劃生寶寶, 但是, 想要避免不孕的最佳之道, 就是早生貴子。

趁著年輕早點生, 不論是體力還是健康狀態, 都比較好, 不要到了近不惑之年再生, 縱然此時有了穩定的經濟能力, 但身體狀況卻無法倒退, 回到年輕的時候, 所以已經結婚的小夫妻們, 不妨早點進行生兒計劃吧!

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