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孕婦看電視有哪些禁忌?

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導讀:電視機在工作時,顯象管會不斷發出肉眼看不見x射線,這些射線有一部分射到外邊,對寶寶的影響是不容忽視的,如果經常在電視機前近距離看電視,往往容易使孕婦流產或早產,還可能使胎兒畸形,特別是對1-3個月的胎兒,危害更大。那么,孕婦看電視時有哪些禁忌呢?

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孕婦看電視有哪些禁忌?

一、忌近距離看電視:孕婦距離電視機的距離應在2米以上。

二、忌連續長時間看電視:一般孕婦一次看電視時間不宜超過2小時,避免過度使用眼睛,尤其有妊娠高血壓綜合征的孕婦更應注意。

三、忌室內空氣不流通。

四、忌看恐怖、緊張、悲劇性節目:這些節目會使孕婦情緒緊張,血液中出現一種特殊物質,通過胎盤帶給胎兒,使胎兒不安。

五、忌看電視睡得過晚:孕婦應當注意休息,保證充足睡眠,一般夜間應睡8—9小時。

六、忌飽食后看電視:飯后食物需要消化,

看電視需要用腦,這樣勢必使人體內供給胃腸的血液相對減少,從而影響正常的消化、吸收功能,也不利于胎兒發育生長。

七、忌不良衛生習慣:如邊看電視邊吃零食、蜷著身體看電視等。這會使腹腔內壓增大,胃腸蠕動受限,不利于食物的消化吸收,特別不利于膽汁排泄,易發膽道疾病。

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