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培養寶貝自制力的5大方法

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如何才能培養寶貝自制力呢?下面專家為父母介紹了5種方法, 讓你多和寶寶增進情感, 讓寶寶自制力越來越強。

1、父母要為寶貝做出榜樣

培養寶貝的自制力, 并非父母口頭上講道理就行, 應具體教他。 例如, 帶寶貝去商場購物時, 抗誘惑力差的寶貝見了玲瑯滿目的商品, 可能會對父母提出不合理的要求。 父母應該幫助寶貝明白哪些要求是合理的(哪些東西是可以買的), 哪些是不合理的, 設法糾正寶貝見什么要什么的不良習慣, 養成寶貝不為外物所動的自制力。 寶貝經過一次次的“失望”, 自制力就會逐漸提高。

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2、運用“社會認知提示法”, 使寶貝自覺遵守規范, 抵抗外界的誘惑

社會認知提示法是指在社會性認識(如人際關系、行為規范、道德法律等)上給寶貝以提示和教育, 使寶貝能夠時刻想到他應該遵守的社會規范或行為準則。 例如帶寶貝去超市, 為防止寶貝見到自己喜歡的東西就想要, 這時, 我們就可以在超市門口對寶貝進行社會認知提示:“咱們說好了啊, 你的東西已經很多了, 今天我什么都不給你買, 你只看看就行了。 假如你看上了什么東西, 回家后咱們好好商量一下再來買。 ”

當然, 運用社會認知提示法最好“提示在先, 獎評在后”, 如果寶貝做得好, 就可以給予精神或物質上的獎勵;做得不好, 要對其進行分析和批評, 對于稍大的寶貝還可給予適當的懲罰。

3、通過趣味游戲訓練寶貝的自制力

趣味游戲是寶貝特別喜歡的活動。 而趣味游戲本身具有一定的規則性,

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經常開展趣味游戲, 可以使寶貝不斷得到抗誘惑鍛煉的機會, 自制力得到明顯的發展。 例如通過玩“我們都是木頭人”和“我是雕像”等活動, 可以培養寶貝遵守游戲規則, 提高寶貝的自我控制能力。

4、日常生活中訓練孩子的控制力

在日常生活中對寶貝要有明確的要求, 例如, 要求孩子飯前便后要洗手, 吃飯時不撒飯粒, 摔倒了不哭等。 這些都能潛移默化地幫助寶貝更加自制。

5、創設情境, 進行抗誘惑訓練

方法1:寶貝彈琴前, 父母對他說:“今天, 我買了一本你特別喜歡看的《米老鼠》, 你彈完琴, 才能看。 ”待寶貝彈琴時, 父母拿出書, 故意放在鋼琴上。

方法2:有客人來訪, 父母將寶貝喜歡吃的糖果、洗凈的水果等擺在餐桌上, 告訴寶貝:“現在不能吃, 等客人來了才能吃。 ”

如果寶貝做到自制時, 應給予表揚或讓他得到滿足。

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