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寶寶上火需謹慎,專業識別清火成分有效應對

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寶寶上火是一種較常見的現象,全年均可發生,無一定的季節性。所以,在我們看門診的時候,經常遇到家屬帶著小孩來就診,非常焦慮不安地訴說寶寶口舌生瘡、牙齦紅腫、口干口臭、拒吃拒喝、煩躁不安,幾天就瘦了很多。也有父母訴說寶寶大便干結成粒子狀,排便困難疼痛,幾天才排一次,或者需用開塞路通便后才能排出,小便也黃赤量少。使得父母很是著急和困惑。

其實上述這些均是上火的表現,因為小孩的體質與我們成人不同,他們新陳代謝非常旺盛,生長發育快,所需要的營養物質較多。

但此時身體各臟器的機能還未發育成熟,自我調節的能力較差,一旦受到外部因素影響如乳食搭配失調、喂養不科學,過多攝入高蛋白、高熱量食物(如油炸、肉類、果殼類);睡眠時間少,玩耍過度或天氣寒冷干燥、傷風感冒等疾病便易導致上火。

寶寶上火的表現多種多樣,除口腔潰瘍、糜爛疼痛外,還可有胃腸道功能紊亂如腹痛、腹脹、嘔吐,大便干結、便秘,眼睛發炎、眼分泌物多等癥狀。使寶寶非常痛苦不適,故而哭鬧不安,食欲不振。

根據臨床觀察,寶寶一旦上火,癥狀和體征要持續一周左右才能消退,吃不下拉不出的痛苦對寶寶的身心健康危害很大,父母不可大意。另外上火也可導致機體免疫功能下降,并發呼吸道、消化道感染等嚴重疾病,便秘導致的毒素吸收也可引起過敏反應,出現皮疹皮炎,使寶寶搔癢難忍,哭鬧不安。父母應高度重視,謹慎對待,想辦法去除寶寶各種上火癥狀,盡早解除寶寶的痛苦。建議父母采取以下積極措施,有效應對。

1、飲食調理 合理地進行營養上的補充,

給寶寶喂食營養豐富
清淡易消化吸收的事物,如新鮮蔬菜、水果、蜂蜜水、綠豆湯。小的嬰兒可吃些胡蘿卜泥、菜泥,蔬菜中的大量纖維素可促進腸蠕動,保持腸道通暢,大便潤滑,有利于體內毒素的排泄。多喝白開水,小兒體表面積較大,出汗多,水分蒸發流失較多,應補充充沛水分,以促進體內的新城代謝,提高免疫力。避免給寶寶食用補品,以免燥熱生火,加重病情。不吃油炸刺激性食物。

2、充分的休息和睡眠 如上火致小兒煩躁不易入睡,父母應耐心
地給予安慰、撫觸并唱催眠曲,讓其精神放松安然入睡。充分的睡眠可使機體得到調整和修復,以提高抗病能力。
適當選擇清火產品 寶寶上火除飲食調理外也可選擇安全、療效值得信賴的清火產品。

在選擇清火產品時,應了解產品的成分,其是否最適合寶寶,而且要天然、有效、沒有副作用。目前常用的每伴清清寶主要成分為天然清火植物:蓮子、金銀花、菊花、山楂、麥芽、百合等,均有清熱解毒的功效,其中百合滋陰潤肺,蓮子健脾益腎;山楂、麥芽可防治寶寶吃的不規律引起的積食化熱。產品中科學添加了維生素、微量元素、復合益生元、DHA、AA等營養成分,經過專家科學配方,不僅能有效去除寶寶上火問題,改善上火癥狀、體征,由于其含有DHA、AA(俗稱腦黃金),可促進視網膜和腦細胞的發育,可使寶寶眼睛更明亮,大腦更聰明,對寶寶的健康發育成長有很大幫助。如堅持規律性食用,還能使寶寶遠離上火,
避免上火造成的痛苦,開開心心健健康康地成長。


3、如寶寶癥狀較嚴重,口腔潰瘍劇烈,幾天未能排便或并發感染,
須去兒科專科醫院就診,由專科醫師進行有效處理。

作者介紹:
姚明珠,復旦大學附屬兒科醫院副教授,原上海市第一婦嬰保健院兒科主任,曾任中華醫學會上海兒科學會新生兒學組副組長。畢業于上海醫科大學醫學系。從事臨床醫療、教學和科研工作30余年。主要擅長嬰幼兒營養指導,新生兒疾病、兒童呼吸、消化系統等疾病的診斷和處理。對兒內科的各種常見病、多發病的診治具有扎實的理論知識和豐富的臨床經驗,曾及時成功地救治了大量急診危重病孩。發表論文40余篇,參與8部醫學專著的編寫。曾以高級醫學專家匯編入《東方名醫名院錄》中。

曾及時成功地救治了大量急診危重病孩。發表論文40余篇,參與8部醫學專著的編寫。曾以高級醫學專家匯編入《東方名醫名院錄》中。

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