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寶寶上火需謹慎,專業識別清火成分有效應對

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2014-08-15 2804
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寶寶上火是一種較常見的現象, 全年均可發生, 無一定的季節性。 所以, 在我們看門診的時候, 經常遇到家屬帶著小孩來就診, 非常焦慮不安地訴說寶寶口舌生瘡、牙齦紅腫、口干口臭、拒吃拒喝、煩躁不安, 幾天就瘦了很多。 也有父母訴說寶寶大便干結成粒子狀, 排便困難疼痛, 幾天才排一次, 或者需用開塞路通便后才能排出, 小便也黃赤量少。 使得父母很是著急和困惑。

其實上述這些均是上火的表現, 因為小孩的體質與我們成人不同, 他們新陳代謝非常旺盛, 生長發育快, 所需要的營養物質較多。

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但此時身體各臟器的機能還未發育成熟, 自我調節的能力較差, 一旦受到外部因素影響如乳食搭配失調、喂養不科學, 過多攝入高蛋白、高熱量食物(如油炸、肉類、果殼類);睡眠時間少, 玩耍過度或天氣寒冷干燥、傷風感冒等疾病便易導致上火。

寶寶上火的表現多種多樣, 除口腔潰瘍、糜爛疼痛外, 還可有胃腸道功能紊亂如腹痛、腹脹、嘔吐, 大便干結、便秘, 眼睛發炎、眼分泌物多等癥狀。 使寶寶非常痛苦不適, 故而哭鬧不安, 食欲不振。

根據臨床觀察, 寶寶一旦上火, 癥狀和體征要持續一周左右才能消退,

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吃不下拉不出的痛苦對寶寶的身心健康危害很大, 父母不可大意。 另外上火也可導致機體免疫功能下降, 并發呼吸道、消化道感染等嚴重疾病, 便秘導致的毒素吸收也可引起過敏反應, 出現皮疹皮炎, 使寶寶搔癢難忍, 哭鬧不安。 父母應高度重視, 謹慎對待, 想辦法去除寶寶各種上火癥狀, 盡早解除寶寶的痛苦。 建議父母采取以下積極措施, 有效應對。

1、飲食調理 合理地進行營養上的補充, 給寶寶喂食營養豐富
清淡易消化吸收的事物, 如新鮮蔬菜、水果、蜂蜜水、綠豆湯。 小的嬰兒可吃些胡蘿卜泥、菜泥, 蔬菜中的大量纖維素可促進腸蠕動, 保持腸道通暢, 大便潤滑, 有利于體內毒素的排泄。 多喝白開水, 小兒體表面積較大, 出汗多, 水分蒸發流失較多, 應補充充沛水分, 以促進體內的新城代謝, 提高免疫力。 避免給寶寶食用補品, 以免燥熱生火, 加重病情。

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不吃油炸刺激性食物。

2、充分的休息和睡眠 如上火致小兒煩躁不易入睡, 父母應耐心
地給予安慰、撫觸并唱催眠曲, 讓其精神放松安然入睡。 充分的睡眠可使機體得到調整和修復, 以提高抗病能力。
適當選擇清火產品 寶寶上火除飲食調理外也可選擇安全、療效值得信賴的清火產品。 在選擇清火產品時, 應了解產品的成分, 其是否最適合寶寶, 而且要天然、有效、沒有副作用。 目前常用的每伴清清寶主要成分為天然清火植物:蓮子、金銀花、菊花、山楂、麥芽、百合等, 均有清熱解毒的功效, 其中百合滋陰潤肺, 蓮子健脾益腎;山楂、麥芽可防治寶寶吃的不規律引起的積食化熱。 產品中科學添加了維生素、微量元素、復合益生元、DHA、AA等營養成分, 經過專家科學配方, 不僅能有效去除寶寶上火問題, 改善上火癥狀、體征, 由于其含有DHA、AA(俗稱腦黃金), 可促進視網膜和腦細胞的發育,

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可使寶寶眼睛更明亮, 大腦更聰明, 對寶寶的健康發育成長有很大幫助。 如堅持規律性食用, 還能使寶寶遠離上火, 避免上火造成的痛苦, 開開心心健健康康地成長。


3、如寶寶癥狀較嚴重, 口腔潰瘍劇烈, 幾天未能排便或并發感染,
須去兒科專科醫院就診, 由專科醫師進行有效處理。

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作者介紹:
姚明珠, 復旦大學附屬兒科醫院副教授, 原上海市第一婦嬰保健院兒科主任, 曾任中華醫學會上海兒科學會新生兒學組副組長。 畢業于上海醫科大學醫學系。 從事臨床醫療、教學和科研工作30余年。 主要擅長嬰幼兒營養指導, 新生兒疾病、兒童呼吸、消化系統等疾病的診斷和處理。 對兒內科的各種常見病、多發病的診治具有扎實的理論知識和豐富的臨床經驗, 曾及時成功地救治了大量急診危重病孩。 發表論文40余篇, 參與8部醫學專著的編寫。 曾以高級醫學專家匯編入《東方名醫名院錄》中。

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