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新媽媽產后祛斑三妙招!

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2014-08-15 1256
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臉上長斑恐怕是絕大多數準媽媽和新媽媽都在煩惱的問題。 據專家介紹, 新媽媽的色斑大多屬于妊娠斑, 會隨著產后的身體恢復漸漸消失, 但是通常比較緩慢, 如果新媽媽想盡早的恢復健康, 就要進行一些自我的調理……

色斑密布

自檢

許多產后的新媽媽都會發現,

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自己的肌膚不復從前的光滑、明亮。 肌膚變得暗沉同時產生許多色斑。 仔細照鏡, 可以發現產后色斑通常呈現出茶褐色, 呈蝴蝶形, 分布于鼻梁、雙頰, 也可見于前額部和上唇等部位。

原因

產后色斑的產生主要是因為生產前后新媽媽體內女性荷爾蒙的改變, 雌孕激素會使黑色素沉淀。 而且由于產后新陳代謝較慢, 新媽媽體內的毒素無法順利排除, 也會加速色素的沉著。 同時色斑的產生還和情緒以及日曬也有一定的關系。

調理方法

新媽媽的色斑大多屬于妊娠斑, 會隨著產后的身體恢復漸漸消失, 但是通常比較緩慢, 如果新媽媽想盡早的恢復健康, 就要進行一些自我的調理。 新媽媽無論多忙都要保證每天8小時以上的睡眠, 調整內體激素的分泌, 均衡營養, 維生素C具有美白皮膚的作用, 可以注意補充攝取。 適量的進行體育鍛煉,

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使排泄更加順暢。 日曬可使新媽媽妊娠斑加重, 因此新媽媽外出應戴遮陽帽, 避免陽光直射面部。

祛斑妙招

妙招一 蘋果檸檬面膜

蘋果去皮切塊, 搗成泥狀, 滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁), 如系干性過敏性皮膚, 可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油, 油性皮膚宜加些蛋清。 15~20分鐘后用溫水洗干凈。 隔天一次, 一個療程為20天。

妙招二 蜂蜜檸檬面膜

雞蛋清一個, 蜂蜜一小匙, 檸檬精油1滴(或3滴檸檬汁), 橄欖油10滴、面粉適量, 混合后攪拌成膏狀, 敷面后 15~20分鐘左右取下, 用溫水洗凈。

妙招三 番茄玫瑰面膜

先將番茄壓爛取汁, 加入適量蜂蜜或牛奶(牛奶中的豐富營養成分, 可防止皮膚干燥老化, 并有美白效果), 玫瑰或乳香精油1滴, 加少許面粉調成膏狀, 涂于面部保持15分鐘左右取下, 用溫水洗凈。

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