首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 育兒 » 0-1歲

寶寶咳嗽注意飲食八大忌

天氣的變化使嬌嫩的寶寶容易感冒、咳嗽,顯然,如果盲目給寶寶用藥,對其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用,但會影響寶寶食欲。寶寶胃口差了,營養跟不上,抵抗力也會差。寶寶咳嗽,除了針對病因進行治療外,如果在咳嗽期間注意飲食禁忌,可以起到事半功倍的效果,具體來說應該注意以下八忌:
一忌:寒涼食物
咳嗽時不宜吃寒涼食物,冷飲或冷凍飲料。中醫認為身體一旦受了寒,就會傷及人體的肺臟,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,
日久不愈。
兒童咳嗽多會伴有痰,痰的多少又跟脾有關。脾是后天之本,主管人體的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物,就會傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰。
二忌:肥甘厚味食物
中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味的食物會產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。此外,油炸食物也不宜多吃,因為油炸食品會加重胃腸負擔。
三忌:魚腥蝦蟹
咳嗽患兒在進食魚腥類食品后咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。
尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。

四忌:甜酸食物
酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。
多吃甜食會使炎癥難以痊愈。
五忌:食用橘子
許多人認為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。
實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
六忌:吃得太咸
吃得太咸易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
七忌:花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂較多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。
八忌:食用補品
不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品,但孩子咳嗽未愈時應停服補品,以免使咳嗽難愈。
因此,兒童在咳嗽期間飲食要清淡,長期咳嗽不愈的患兒,可用梨加冰糖煮水飲用,
它的效果是潤肺止咳。
也可用鮮百合煮粥,這對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。
對于脾虛疾多的患兒,平時可多食山藥,或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等
 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示