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不適合喝咖啡的人群

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2014-08-15 3703
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1、想減肥的人不要多飲咖啡。 常見的咖啡伴侶中含有較多的奶類、糖類和脂肪, 咖啡本身可能刺激胃液分泌, 增進食物消化和吸收, 不但不能瘦腰, 還會使人發胖;

2、兒童不宜喝咖啡。 咖啡因可以興奮兒童中樞神經系統,干擾兒童的記憶,造成兒童多動癥;

3、高血壓易發人群。 咖啡因因為本身具有的止痛作用, 常與其他簡單的止痛劑合成復方, 但是, 長期大量服用, 如果你本身已有高血壓時, 使用大量咖啡因只會使你的情況更為嚴重;

4、更年期婦女。 咖啡因本身具有很好的利尿效果, 如果長期且大量喝咖啡,

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容易造成骨質流失, 對骨量的保存會有不利的影響, 對于婦女來說, 可能會增加骨質疏松的威脅。

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