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女性如何找準最佳受孕時間

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2014-08-15 1297

什么時候懷孕最好?想要快速懷孕就要找準最佳的懷孕時間,這樣可以幫助備孕的未準爸媽避免很多不必要的難題。

一、如何找準受孕時機

圍繞排卵前后的生理征象,從而確定排卵日期,選擇最理想的受孕日同房:排卵前5天避免性生活,以保證精子數量和質量;宮頸粘液開始有拉絲反應時,提示即將排卵,可隔天性交;拉絲度最佳的一天最接近排卵,應選擇此日性交;在排卵后3天或基礎體溫處于上升水平后3天內仍有受孕可能,可隔日性交。

研究發現,做愛的最佳時間是下午5-7時。因為無論是精子的數量還是質量,一天中變化都很大,而這段時間則達到高峰,恰好也在此時,女性最容易受孕。

那么,什么時候懷孕最好呢?來看看小編的介紹吧。

二、什么時候懷孕最好

1、最佳年齡

一般認為女性應該在20~30歲之間生孩子。這不僅僅是因為高齡孕婦所生的孩子容易患病,而且從育兒是一種重體力勞動的角度來看,在這一身體最強壯的時期撫育孩子也是最適宜的。

2、最佳季節

從季節上來說,5~7月是受孕的最佳時間。準媽媽在5~7月懷孕,到來年的3~5月生育,這樣孩子出生正好跨過嚴寒,又避開酷暑,嬰兒的護理相對比較容易。準媽媽選擇在5~7月受孕,此時正值春夏交替,各種水果、蔬菜比較充足,將有利于預防各種疾病的發生。

3、受孕時機

這不僅要求夫妻雙方健康狀態良好,還應該選擇在夫妻雙方都感到精力充沛、情緒飽滿的情況下受孕,這是“制造”一個良好受精卵的重要條件。應避免在酒后、吸煙后及服藥期間、身體疲憊和心情不愉快時受孕。特別應避免在蜜月旅行中、參加升學考試或遭遇重大挫折時受孕。

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