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新生兒睡眠質量和嬰兒床的關系

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除了新生兒本身的睡覺姿勢正確外, 新生兒睡眠質量和嬰兒床也是有一定關系的。 布置嬰兒床可是有很多講究的, 例如床墊的大小要適合嬰兒的尺寸等等。
爸爸媽媽給寶寶準備好了床后, 要定期的進行檢查, 以免出現事故, 傷及寶寶。
測量一下嬰兒床的圍欄, 保證它們之間的間隔不大于6厘米。 如果圍欄間隔過大, 嬰兒的頭部就有可能被困在兩條圍欄之間。
太小的床墊會使床沿出現空隙, 容易造成嬰兒被困以及窒息。 把床墊推到床的一端, 檢查剩下的空隙是否超過4厘米, 如果你還能在床墊和床沿之間放得下兩個手指頭, 這就說明床墊太小。 要明白太軟的床墊會容易被擠到床的一邊。 事實上, 你不應該把嬰兒放到任何柔軟的平面上。 水床、內裝豆子的布袋、軟而松的表面物的皺褶和縫隙會使嬰兒面部周圍的空氣滯留, 妨礙嬰兒呼吸。

定期檢查嬰兒床墊的支撐系統, 任何不在正當位置的掛鉤必須修理或更換。 支撐床墊的掛鉤和床板應由保險夾使之安全地嵌在凹槽里。
確保床的保險杠沿床周邊穩妥地固定好, 并用繩帶確保安全。 超出保險杠捆綁的繩帶要剪齊, 以免嬰兒嚼到或被纏繞。 同時對玩具、風動飾物、橡皮奶頭和臥具也要檢查, 確保沒有超過18厘米長的、可能使嬰兒窒息的繩帶。 鋪上床單并盡可能鋪平, 將床單邊緊緊地塞在床墊以避免皺褶而阻礙嬰兒的呼吸。 不要使用活動的塑料床墊罩或防水床單, 以免纏繞嬰兒頭而導致嬰兒窒息。 床單和毯子應足夠大到塞進床墊, 而被褥卻不要塞得太緊, 否則會限制嬰兒的活動自由。
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