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懷孕知識小貼士 女性懷孕需要哪些條件

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懷孕是每個作為準媽媽的夢想, 擁有一個健康、可愛的寶寶是家庭幸福的寫照, 也是夫妻愛情的結晶, 然而不孕不育常常成為女性懷孕路上的絆腳石, 即使身體沒有發生任何疾病狀況, 有些女性也無法正常受孕, 因此很多人都在詢問:怎樣才能懷孕?為此, 不孕不育醫院專家針對孕育健康做出一些介紹, 希望可以幫助大家成功受孕, 享受孕育的幸福。

1、必須有健康而且成熟的精子與卵子。

2、精子與卵子的信道包括輸精管、男性尿道、陰☆禁☆道、子宮頸、子宮腔、輸卵管都必須暢通無阻, 而且功能必須正常。

3、精子與卵子必須相遇。 女性若月經規律, 則排卵期通常在下次月經前14天。 卵子從卵巢排出后, 如果24小時之內未受精則開始變性, 卵子排出后15~18小時之內受精效果最好。 精子在女性生殖道中存活的時間尚無定論, 一般說性☆禁☆交后1~3天內具受精能力。

4、孕卵著床必須有適宜的內環境,

即子宮內膜呈分泌期變化。

5、孕卵的發育與子宮內膜必須處于同步化狀態, 就是說第7~8天的受精卵要植入到排卵后7~8天的子宮內膜上。

懷孕是一件說簡單則簡單說難則難的問題, 在受孕條件完整時, 還要需要夫妻雙方選擇女性排卵期進行受孕, 增加受孕幾率, 掌握女性的排卵期, 這一點對于受孕非常重要。 女性排卵期一般在兩次月經周期的中間幾天。 排放后的卵子大約可存活1~2天, 精子在子宮內可存活三天, 因此在排卵前三天和后一天過性☆禁☆生☆禁☆活比較容易受孕。

同時想要知道怎樣才能懷孕, 必須了解懷孕要注意以下幾點:

1、注意調理好心緒:天氣悶熱, 易情緒煩躁, 休息不好, 食欲較差, 影響胎寶貝正常生長發育。

準備懷孕前就要營養均衡合理, 最好多吃些蔬菜、水果和魚肉, 清淡飲食也能幫助你調理心情。

2、一定要注意飲食衛生:食物豐富對營養有利, 但是由于天氣炎熱, 出汗較多, 使人們常常大量食入冷飲、瓜果蔬菜, 即使是雞鴨魚肉也愿意吃涼的。 如果這些食物未洗干凈或已變質, 常使胃腸道感染性疾病的發生率增加, 輕者腹瀉、嘔吐, 重者會出現高熱、脫水及電解質紊亂, 需用抗菌素等藥物治療, 而所有這些都會對胎寶貝產生不良影響。

因此, 在懷孕時一定要注意飲食衛生, 特別是瓜果蔬菜要洗凈, 不要食入已變質的食物。

3、注意每天起居要規律:夏天人們往往會睡得很晚, 而睡眠不足不利于精子及卵子的活力。

所以, 準備受孕時一定要注意每天的起居要規律, 切不可經常熬夜。

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