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母乳喂養的媽媽如何學會正確擠奶

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母乳喂養的媽媽有的時候會碰上擠奶的問題, 那么什么時候需要擠奶呢, 該如何正確擠奶呢?

什么時候需要擠奶?

1、當乳☆禁☆房太脹影響嬰兒吸吮時, 為了幫助嬰兒吸吮, 一定要擠掉一些奶。 2、乳☆禁☆頭疼痛暫時不能哺乳時, 要將奶擠出來, 這樣即可用擠出的奶喂養嬰兒, 緩解了乳☆禁☆頭疼痛, 還防什么時候需要擠奶?

1、當乳☆禁☆房太脹影響嬰兒吸吮時, 為了幫助嬰兒吸吮, 一定要擠掉一些奶。

2、乳☆禁☆頭疼痛暫時不能哺乳時, 要將奶擠出來, 這樣即可用擠出的奶喂養嬰兒, 緩解了乳☆禁☆頭疼痛, 還防止了由于嬰兒未吸吮而乳汁分泌的減少。

3、嬰兒剛出生不久, 吸吮力不是太強, 如果母親的乳☆禁☆頭內陷, 嬰兒一時還沒有學會吸吮這種乳☆禁☆頭, 這時候要擠奶喂嬰兒和擠奶保持乳汁的分泌。

4、嬰兒出生體重過輕或嬰兒生病吸吮力降低時, 應擠奶喂養嬰兒。

5、母親與嬰兒暫時分開時, 要擠奶喂養嬰兒。

擠奶的方法:

先介紹手工擠奶法:

最好的方式莫過于用手擠奶了. 用擠奶器可能會損傷乳腺、乳☆禁☆頭, 也會讓人感覺很累, 所以不推薦使用。 如果用手實在不行的話再說吧。

如果自己擠奶, 那么把拇指和其他四個手指分開, 從乳暈朝乳☆禁☆房中心的位置擠壓。 這個時候, 手指一定要固定, 不能在皮膚上滑來滑去。 最初擠幾下, 可能奶下不來, 多重復幾次奶就會下來了。 為了減少疼痛,

需要助產士的時候不要有顧慮。 他們很有經驗, 應該不會特別痛。

從乳暈朝乳☆禁☆房中心位置用力擠壓。 不能抓住乳暈去按乳☆禁☆房、揉乳☆禁☆房、捋乳☆禁☆房。

每次擠奶的時間以20分鐘為宜, 雙側乳☆禁☆房輪流進行。 例如, 一側乳☆禁☆房先擠5分鐘, 又擠另一側乳☆禁☆房, 這樣交替擠下奶會多一些。 初生數日的產婦, 奶水不是太多, 擠奶時間應適當長一些。 如果孩子一整天都不吃奶的話, 一天應擠奶6—8次, 這樣才能保證較多的泌乳量。

熱瓶擠奶法:

對于一些乳☆禁☆房腫脹疼痛嚴重的媽媽來講, 由于乳☆禁☆頭緊繃, 用手擠奶很困難, 可用熱瓶擠奶法。 取一個容量為1升的大口瓶(注意瓶口的直徑不應小于2厘米), 用開水將瓶裝滿, 數分鐘后到掉開水。 用毛巾包住拿起瓶子,

將瓶口在冷水中冷卻一下。 將瓶口套在乳☆禁☆頭上, 不要漏氣。 一會兒工夫, 瓶內形成負壓, 乳☆禁☆頭被吸進瓶內, 慢慢地將奶吸進瓶中。 待乳汁停止流出時, 輕輕壓迫瓶子周圍的皮膚, 瓶子就可被取下了。

吸奶器擠奶法:

吸奶器可在商店購買。 擠壓一下吸奶器后半部的橡皮球, 使吸奶器呈負壓, 將吸奶器的廣口罩在乳☆禁☆頭周圍的皮膚上, 不讓其漏氣, 放松橡皮球, 乳汁慢慢地流入吸奶器容器內。 待沒有壓力時, 再重復擠壓橡皮球。 當吸奶器擠器中的奶較多時, 應將奶到入準備好的容器內。 用吸奶器擠奶, 在每次使用前都要將吸奶器消毒。

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