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母乳喂養的媽媽如何學會正確擠奶

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2014-08-15 2792

母乳喂養的媽媽有的時候會碰上擠奶的問題,那么什么時候需要擠奶呢,該如何正確擠奶呢?

什么時候需要擠奶?

1、當乳房太脹影響嬰兒吸吮時,為了幫助嬰兒吸吮,一定要擠掉一些奶。 2、乳頭疼痛暫時不能哺乳時,要將奶擠出來,這樣即可用擠出的奶喂養嬰兒,緩解了乳頭疼痛,還防什么時候需要擠奶?

1、當乳房太脹影響嬰兒吸吮時,為了幫助嬰兒吸吮,一定要擠掉一些奶。

2、乳頭疼痛暫時不能哺乳時,要將奶擠出來,這樣即可用擠出的奶喂養嬰兒,緩解了乳頭疼痛,還防止了由于嬰兒未吸吮而乳汁分泌的減少。

3、嬰兒剛出生不久,吸吮力不是太強,如果母親的乳頭內陷,嬰兒一時還沒有學會吸吮這種乳頭,這時候要擠奶喂嬰兒和擠奶保持乳汁的分泌。

4、嬰兒出生體重過輕或嬰兒生病吸吮力降低時,應擠奶喂養嬰兒。

5、母親與嬰兒暫時分開時,要擠奶喂養嬰兒。

擠奶的方法:

先介紹手工擠奶法:

最好的方式莫過于用手擠奶了. 用擠奶器可能會損傷乳腺、乳頭,也會讓人感覺很累,所以不推薦使用。 如果用手實在不行的話再說吧。

如果自己擠奶,那么把拇指和其他四個手指分開,從乳暈朝乳房中心的位置擠壓。這個時候,手指一定要固定,不能在皮膚上滑來滑去。最初擠幾下,可能奶下不來,多重復幾次奶就會下來了。為了減少疼痛,需要助產士的時候不要有顧慮。他們很有經驗,應該不會特別痛。

從乳暈朝乳房中心位置用力擠壓。不能抓住乳暈去按乳房、揉乳房、捋乳房。

每次擠奶的時間以20分鐘為宜,雙側乳房輪流進行。例如,一側乳房先擠5分鐘,又擠另一側乳房,這樣交替擠下奶會多一些。初生數日的產婦,奶水不是太多,擠奶時間應適當長一些。如果孩子一整天都不吃奶的話,一天應擠奶6—8次,這樣才能保證較多的泌乳量。

熱瓶擠奶法:

對于一些乳房腫脹疼痛嚴重的媽媽來講,由于乳頭緊繃,用手擠奶很困難,可用熱瓶擠奶法。取一個容量為1升的大口瓶(注意瓶口的直徑不應小于2厘米),用開水將瓶裝滿,數分鐘后到掉開水。用毛巾包住拿起瓶子,將瓶口在冷水中冷卻一下。將瓶口套在乳頭上,不要漏氣。一會兒工夫,瓶內形成負壓,乳頭被吸進瓶內,慢慢地將奶吸進瓶中。待乳汁停止流出時,輕輕壓迫瓶子周圍的皮膚,瓶子就可被取下了。

吸奶器擠奶法:

吸奶器可在商店購買。擠壓一下吸奶器后半部的橡皮球,使吸奶器呈負壓,將吸奶器的廣口罩在乳頭周圍的皮膚上,不讓其漏氣,放松橡皮球,乳汁慢慢地流入吸奶器容器內。待沒有壓力時,再重復擠壓橡皮球。當吸奶器擠器中的奶較多時,應將奶到入準備好的容器內。用吸奶器擠奶,在每次使用前都要將吸奶器消毒。

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