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媽媽必看的喂奶姿勢小知識

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2014-08-15 2386
喂奶姿勢看起來簡單,其實也包含了很多學問,如果姿勢不正確,不僅媽媽感覺累,寶寶也會不舒服,影響了寶寶的吮吸,寶寶吃得少,甚至會影響寶寶的生長發育。哺乳姿勢這么重要,新媽媽們,快來學一學吧。

母乳喂奶姿勢詳解
嬰兒吸吮不當是乳頭疼痛的最常見原因。掌握正確的哺乳姿勢是預防乳頭疼痛和皸裂的關鍵。
哺乳前,母親取舒適的體位,用濕熱的毛巾敷乳房和乳暈3~5分鐘,同時按摩乳房以刺激排乳反射,擠出一些乳汁,乳暈變軟后便于嬰兒含吮。先用疼痛輕的一側 乳房哺乳,將乳頭及乳暈的大部分含入嬰兒的口腔中。如果要中止喂奶,母親用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下,嬰兒會自動吐出奶頭,千萬不要強行將奶頭拉出, 這樣會損傷奶頭。如果已發生乳頭皸裂,哺乳后再擠出一些乳汁,涂抹在乳頭和乳暈上,并待其自然干燥。
如若乳頭疼痛劇烈難忍,可暫停親自母乳喂養,借助吸乳器吸出乳汁,讓家人參與喂養寶寶,讓寶寶繼續享用母乳。
正確的喂奶姿勢
①在有扶手的椅子上坐直,將孩子抱在懷里,用前臂和手掌托著孩子的身體和頭部。喂右側時用左手托,喂左側時用右手托。放在乳房下的手呈U形,不要彎腰,也不要探身,而是讓孩子貼近你的乳房。這是早期喂奶的理想方式。
②與第一種類似,但喂右側時用右手托,喂左側時用左手托。
③如果是剖腹產,或者乳房較大,這種方式比較合適:將孩子抱在身體一側,胳膊肘彎曲,手掌伸開,托住孩子的頭,讓他面對乳房,讓孩子的后背靠著你的前臂。為了舒服起見,可以在腿上放個墊子。
④疲倦時可躺著喂奶。身體側臥,讓孩子面對你的乳房,用一只手攬著孩子的身體,另一只手將奶頭送到孩子嘴里。這種方式適合于早期喂奶,也適合剖腹產的母親。
奶瓶喂奶姿勢詳解

一定要找一個安靜、舒適的地方坐下來。必要時用墊子或枕頭墊好胳膊。把孩子放在膝上,使孩子的頭部在你的肘窩里,用你的前臂支撐起孩子的后背。不要把孩子放成水平,應該讓孩子呈半坐姿勢,這樣能保證孩子呼吸和吞咽安全、容易,也不會嗆著孩子。

在喂奶前,將奶瓶的奶水向手腕內側的皮膚上滴幾滴,檢查一下奶的溫度。牛奶不宜過熱,也不宜過冷。你應該提前檢查好奶的流速。把奶瓶的蓋子略微松開,讓空氣能夠進入瓶內,以補充吸出奶后的空間。

如果不這樣做,在瓶內便會形成負壓,使瓶子變成扁形,而且孩子吸吮非常費力。這時孩子可能會發脾氣、生氣或者不想再接著吃剩下的牛奶。出現這種情況時,可以輕輕地把奶嘴從孩子的嘴里拉出讓空氣進入瓶內,然后接著喂奶。

可以輕輕地觸碰孩子靠近你一側的臉蛋,誘發出孩子的吸吮反射。當孩子把頭轉向你的時候,順勢把奶嘴插入孩子的嘴內。孩子會一下子吸住奶嘴,與吸吮人的乳頭一樣,將整個奶嘴吸入口內。這時需要注意,不要把奶嘴捅得過深,以免嗆著孩子。

讓孩子以自己的速度吸食。有時孩子在吃奶的過程中可能停下來,四處看看,玩一玩奶瓶等等,這些都是孩子應該得到的快樂。從孩子剛剛學會吃奶時起,就應該讓孩子在吃奶時感到快樂。

面對著孩子坐下,正視孩子的眼睛。不要單純靜靜地坐著,要對孩子說話、唱歌,你想發出什么聲音都可以,但一定要保證聲音聽起來舒服、高興,與現實環境相關。這就是嬰兒最初喜歡的談話方式,一定要對孩子報以動作、手勢和微笑。

喂的時候,你一定要保證奶嘴里面充滿牛奶,方法是使奶瓶呈一度的角度。如果奶嘴中有空氣,會嗆著孩子的。

在孩子吃奶吃到一半的時候,換一下手臂,這樣會給孩子一個新的視角,而且你還可以休息一下胳膊。這時也可叫順便輕拍孩子背部使其打一打嗝。

吃過奶后,輕輕而果斷地移去奶瓶,以防孩子吸入空氣,這時孩子也會放開奶瓶。如果孩子不放開,可以輕輕地把你的小手指塞到孩子的嘴角,使孩子放開奶瓶。

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