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注意:學齡前兒童慎學拉丁舞

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導讀:拉丁舞運動量大、節奏快、轉變動作多,成人稍不小心都可能意外受傷,更何況是小孩子。

拉丁舞由于熱辣的舞姿、動感的音樂,

常常成為不少娛樂節目的開場舞,吸引眾多的目光。受此影響,許多舞蹈中心、俱樂部都開辦了少兒拉丁舞培訓班,練習拉丁舞的人群從成人到青少年,再到幼兒,低齡化的現象越來越明顯。

專家提醒,拉丁舞運動量大、節奏快、轉變動作多,成人稍不小心都可能意外受傷,更何況是小孩子。雖然孩子的肌肉彈性比較好,身體比較柔軟,但他們的肌肉力量比較差,關節、韌帶的承受能力比較低,跳拉丁舞容易疲勞、拉傷等。另外,跳拉丁舞時,女性必須穿上高跟鞋,這不利于小女孩的骨骼發育。

專家提醒,家長不要盲目跟風,讓學齡前兒童學習拉丁舞。同時,兒童學習拉丁舞,不要強行做高難度動作,跳舞前熱身要做足。初學的孩子不要穿太高的高跟鞋,

以防扭傷。

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