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推薦快速無痛斷奶法

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看到很多媽媽即將面臨斷奶的問題,將以前搜集的資料發到這里來,希望對新媽媽有用,下面這篇文章經過許多媽媽親身體驗感覺非常有幫助的。
首先,要斷奶的媽媽必須提前做好準備:在給寶寶斷奶前一個月內逐步減少自己喂寶寶的次數。比如說白天是自己喂三次寶寶,就喂兩次,加一次奶粉,過一兩天,改為白天只喂一次,加兩次奶粉;再過幾天改為白天全部喂奶粉,晚上自己喂;再往后,改為晚上臨睡前的一餐母乳,其他喂奶粉;最后,當然是全部換奶粉了啦。

其次,準備齊斷奶用品。有以下幾種:皮硝(又稱芒硝)、生麥芽各半斤左右(具體用量根據每位媽媽的不同需要而定,這兩樣都在中藥店有售,價格也很便宜),維生素B6兩瓶(10毫克每顆100顆瓶裝),編織比較密的紗布一塊(寶寶用的那種棉紗的尿布就很好,那個一塊就夠了)。
最后,按使用方法做。要想取得好的效果就要綜合運用所有方法,只有這樣才能又快又沒有痛苦的斷奶成功哦!
1、將生麥芽煎水,要喝水時就喝麥芽茶。(一定不要喝其他水哦,喝其它水一樣會長奶水的哦,千萬記住了!)
2、維生素B6每次20粒,一天三次服用。(雖然B6味道不好,但是比奶脹痛還是要好受得多了,所以一定要堅持!)
3、用紗布做成兩個圓布袋,中間掏空(銅錢狀),大小根據自己乳房大小而定,先別封口,裝入皮硝后封口。
4、排空奶(用吸奶器也好,給寶寶吃也好,一定要徹底排空奶),將皮硝袋敷在雙乳上,用比較緊一點的文胸固定好。最好文胸上貼上防溢乳墊,以免弄濕衣服。
5、皮硝袋敷一段時間后會融化,如果濕了就要及時更換,所以要多做一對備用。
以上幾點要同時進行,這樣才能有效防止奶脹痛,并快速退奶。
最后我還想補充一點,如果斷乳期間奶聚結成了硬塊并伴有疼痛感,一定要用熱毛巾敷揉硬塊,最好是用皮硝化成的水熱敷,水溫一定要高一點,敷完后把硬塊處的奶擠出,繼續用皮硝袋敷。
千萬不要以為忍著疼痛不擠不揉,才是退奶的方法,其實那樣的后果不僅是要忍受長時間的脹痛,還有可能患乳腺炎,所以別迷信老人的說法哦。芒硝果然太有用了。芒硝,在中藥柜臺有售。
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